Красота

Выпадение волос может быть вызвано дефицитом железа.

После тридцати пяти лет многие женщины сталкиваются с проблемой выпадения волос. Для сохранения существующих локонов и стимуляции роста новых необходимы определенные питательные вещества, в числе которых железо.

Дефицит железа и выпадение волос

Реклама в этой статье — Native Rent ®
Программа долгосрочных сбережений
Реклама

Рекламное объявление.
Рекламодатель ПАО СБЕРБАНК, ИНН 7707083893. Подробнее на сайте www.sberbank.ru.
erid: 2VtzqueVpP9
Применяются рекомендательные технологии, info@native.rent

Фото: img.freepik.com
ПОДРОБНЕЕ

ПОДРОБНЕЕ

Банк России выдал лицензию № 1481 от 11 августа 2015 года на осуществление банковских операций. АО «НПФ Сбербанка» предоставляет услуги по организации управления средствами долгосрочных сбережений. ФСФР России выдала лицензию № 41/2 от 16 июня 2009 года.

Реклама. Рекламное объявление
erid: 2VtzqueVpP9
Применяются рекомендательные технологии, info@native.rent
Рекламодатель ПАО СБЕРБАНК, ИНН 7707083893. Подробнее на сайте www.sberbank.ru.

Железо – минерал, участвующий во многих процессах. В основном оно необходимо для производства гемоглобина в красных кровяных тельцах. Гемоглобин переносит кислород, который помогает восстановить и развить клетки тела, включая те, которые стимулируют рост волос.

Недостаток железа у людей, преимущественно у женщин, может приводить к потере волос.

Выпадение волос из-за Недостаток железа сильно напоминает облысение по мужскому типу. Другие симптомы недостатка железа:

  • хроническая усталость и утомляемость;
  • мышечная слабость;
  • бледная кожа;
  • Боль в области сердца, ускоренный ритм сердечных сокращений или затрудненное дыхание;
  • головная боль, головокружение;
  • постоянно холодные руки и ноги;
  • воспаление или болезненность языка;
  • ломкие ногти;
  • Желание употреблять непищевые предметы, например, лёд или крахмал.

Статья не предназначена для постановки диагнозов и лечения самостоятельно. Текст посвящен профилактике и укреплению здоровья, но необходима консультация врача.

Как лечить выпадение волос из-за дефицита железа?

Реклама в этой статье — Native Rent ®
Программа долгосрочных сбережений
Реклама

Рекламное объявление.
Рекламодатель ПАО СБЕРБАНК, ИНН 7707083893. Подробнее на сайте www.sberbank.ru.
erid: 2VtzqufyofV
Применяются рекомендательные технологии, info@native.rent

ПОДРОБНЕЕ

ПОДРОБНЕЕ

Генеральная лицензия Банка России на осуществление банковских операций № 1481 от 11 августа 2015 года. Услуги по организации управления средствами долгосрочных сбережений оказывает АО «НПФ Сбербанка». Лицензия № 41/2 от 16 июня 2009 года выдана ФСФР России.

Реклама. Рекламное объявление
erid: 2VtzqufyofV
Применяются рекомендательные технологии, info@native.rent
Рекламодатель ПАО СБЕРБАНК, ИНН 7707083893. Подробнее на сайте www.sberbank.ru.

Если вы подозреваете, что волосы выпадают из-за При дефиците железа обратитесь к врачу для проведения анализа крови на уровень железа. При низком уровне железа пропишут высокоактивные добавки с железом.

Одновременно, Потребление продуктов с высоким содержанием железа можно повысить. Шпинат, брокколи, бобовые (чечевица и нут), мясные субпродукты (печень), семена тыквы, индейка, красное мясо, тофу и темный шоколад.

Введение этих продуктов в свой рацион принесёт организму пользу, вне зависимости от желаемого эффекта по отношению к волосам.

Полезные статьи по теме:

7 продуктов, из-за потребления которых появляются морщины

Натуральные источники витаминов D, C и цинка

Пять преимуществ употребления масла из косточек винограда.

Реклама в этой статье — Native Rent ®
Программа долгосрочных сбережений
Реклама

Рекламное объявление.
Рекламодатель ПАО СБЕРБАНК, ИНН 7707083893. Подробнее на сайте www.sberbank.ru.
erid: 2VtzquiwnEB
Применяются рекомендательные технологии, info@native.rent

ПОДРОБНЕЕ

ПОДРОБНЕЕ

Банк России выдал генеральную лицензию № 1481 от 11.08.2015 года на осуществление банковских операций. АО «НПФ Сбербанка» предоставляет услуги по организации управления средствами долгосрочных сбережений. Лицензия № 41/2 выдана ФСФР России 16.06.2009 года.

Реклама. Рекламное объявление
erid: 2VtzquiwnEB
Применяются рекомендательные технологии, info@native.rent
Рекламодатель ПАО СБЕРБАНК, ИНН 7707083893. Подробнее на сайте www.sberbank.ru.