Выйти из дома: как избавиться от посткарантинной фобии
Потребление алкогольной продукции за 3 месяца, пока все находились на карантине, выросло. И в некоторых случаях женщины выпивали наравне с мужчинами. Этому есть объяснение.
АННА САГАЛАЕВА, соучредитель клиники Rehab Family
Во время пандемии женщина взвалила на себя очень много: она превратилась в секретаря для мужа, стала учителем для детей, поваром на кухне. Чтобы снять стресс, она прибегала к алкоголю. Сначала раз в неделю, потом два, затем каждый день. И сначала это не казалось чем-то из ряда вон выходящим: «Подумаешь, каждый день выпиваешь по бутылке вина». А потом начинается другая стадия, когда без алкоголя невозможно расслабиться, взаимодействовать с ребенком, мужем, окружающими. Зачастую женщина пытается бороться с проблемами своими методами, но, к сожалению, это ни к чему не приводит.
Важно понимать, что женский алкоголизм не поддается самостоятельному лечению: с этой проблемой необходимо обратиться к профессионалам. Проблемы с детьми зачастую также требуют компетентной помощи. За время карантина школьники привыкли к онлайн-обучению и не хотят возвращаться к привычной жизни. Во-первых, зачастую им тяжело войти в прежний режим, а во-вторых, у них может появиться фобия вируса. Если взрослые анализируют поток полученной информации, то дети нет. Если с этим невозможно справиться дома, лучше показать ребенка профессионалу.
Конфликты в семье, вызванные совместным пребыванием дома 24/7, тоже не всегда разрешаются сами по себе – порой, чтобы избежать развода, нужна помощь специалиста.
Мы разработали специальную программу реабилитации AntiCovid Rehab Family. Ее цель – освободить организм от стресса и тревоги, связанных с последствиями пандемии, восстановить физические и психические силы организма. Благодаря комплексной диагностике, психотерапевтической работе, велнес и телесно- ориентированным процедурам, а также подобранным индивидуально стратегиям поведения, можно улучшить свое состояние и – как следствие – качество жизни.
Ее преимущество в том, что не нужно записываться к разным врачам, терять время на очереди. В течение трех дней команда специалистов обеспечит комплекс медицинских, психологических и психотерапевтических услуг, который подбирается персонально для каждого пациента. Комплекс включает в себя диагностику и реабилитацию физического и психического состояния человека.
В процессе работы со специалистом нивелируются последствия негативного влияния вируса на нервную систему. Это проходит как в индивидуальных сессиях, так и на групповых занятиях медитаций. Современные методы лечения помогут восстановить силы организма и перезарядиться.
Существует миф о стационарном лечении: наручники, транквилизаторы, белые халаты. Наша клиника не об этом: специалисты Rehab Family, в частности, команда психологов, чутко слышат запросы пациентов и помогают решить проблему без медикаментов. В нашем стационаре приятно находиться: Подмосковье, свежий воздух, комфортные условия проживания. Кроме того, меню, разработанное нашим поваром, не оставит никого равнодушным. Многие, кто проходит психологическую разгрузку, бонусом худеют на вкусном и здоровом питании.
ПРО КАРАНТИН Мы с мужем жаловались, что нам не хватает времени на общение с детьми. А тут мы все оказались вместе. Поначалу, конечно, притирались, учились находиться друг с другом 24/7, муж даже составил расписание: школа, работа. Но потом ощутили истинное удовольствие от того, что вся семья вместе. Я, наконец, нашла время для себя: занялась своим здоровьем и уходом за собой. Познала домашние маски для лица и начала контролировать питание.
16+
На правах рекламы
