Выбор велосипеда для женщины: значение роста и веса.

Выбор велосипеда для женщин с учетом роста и веса.

При выборе велосипеда важно учитывать размер рамы, который соответствует росту женщины. Неправильно подобранная рама может вызвать дискомфорт, боли в спине и шее, а также сделать поездку небезопасной. Размер рамы измеряется в дюймах и рассчитывается по длине вертикальной трубки — расстоянию между креплением сиденья и местом вращения педалей.

Как выбрать размер рамы по росту

• Женщинам с ростом менее 160 см рекомендуется рама размером 13-15 дюймов.
• При росте от 160 до 170 см рама велосипеда должна быть размером 15-17 дюймов.
• Женщинам роста 170-180 сантиметров рекомендуется выбирать рамку размером 17-19 дюймов.
• Для женщин ростом более 180 сантиметров необходимо подобрать раму с достаточным размером, примерно 19-21 дюйма.

Как учитывать вес при выборе велосипеда

Для дам с большой массой тела лучше подходят велосипеды с усиленной конструкцией рамы, обеспечивающей устойчивость и долгий срок службы, несмотря на то, что большинство современных моделей имеют прочные и легкие рамы.

Как выбрать тип велосипеда для женщин

Существуют различные модели велосипедов, рассчитанные на разный вид деятельности. При выборе стоит учесть место и условия езды.

Горный велосипед

Горные велосипеды подходят активным женщинам, которые любят ездить по ухабистым дорогам, лесным тропам и горам.

Преимущества:

• Хорошая проходимость по неровным поверхностям.
• Прочные тормоза и рама.
• Множество вариантов подвески.

Шоссейный велосипед

Шоссейные велосипеды созданы для длительных поездок по асфальтным дорогам. Их конструкция легкая и аэродинамичная, колеса узкие, что идеально подходит для скоростного движения по гладким поверхностям.

Преимущества:

• Легкость и скорость.
• Отличная проходимость на асфальте.
• Простота в обслуживании.

Гибридный велосипед

Гибридные велосипеды совмещают в себе комфорт и скорость.

Преимущества:

• Удобство путешествий по асфальтированным дорогам и простым грунтовым участкам.
• Прочные колеса и удобная посадка.
• Универсальность.

Электровелосипед

Электровелосипед — это велосипед с мотором, помогающим преодолевать подъемы и дальние расстояния. В поездке позволяет отдохнуть.

Преимущества:

• Содействие в преодолении больших удалей и возвышений.
• Удобство и комфорт.
• Возможность регулировать активность двигателя.

Некоторые нюансы выбора велосипеда

При выборе велосипеда женщинам стоит обратить внимание на подвеску и амортизаторы, тормоза, а также удобство посадки.

Подвеска и амортизаторы

Решите, по каким дорогам будете кататься. При пересечении множества ухабистых трасс или трудных мест амортизаторы передней и задней подвесок обеспечат более стабильное управление велосипедом и снизят усталость.

Тормоза

Тормозная система — ключевой компонент безопасности двухколёсного транспорта. Имеется ряд разновидностей тормозов.

• Тормозная система с ободными механизмами — стандартное оборудование большинства недорогих автомобилей. Эффективны в сухую погоду.
• Тормоза дискового типа обладают большей мощностью и эффективностью, в особенности во время дождливой или грязной погоды. Существуют два вида дисковых тормозов: механические и гидравлические.
• Тормоза барабанного типа встречаются реже, но часто устанавливаются на городских велосипедах.

Удобство и посадка

Для комфортной езды важно правильно настроить сиденье и руль. Сиденье должно быть удобным: не слишком жестким и не слишком мягким, чтобы избежать болей в области таза и спины. Руль также должен располагаться оптимально, не слишком низко и не слишком высоко, чтобы во время поездки не испытывать дискомфорта.

Обратите внимание на возможность регулирования положения сиденья и руля для настройки велосипеда под ваш рост и предпочитаемый стиль езды.

Дополнительные аксессуары и безопасность

При выборе велосипеда женщине следует учесть безопасность и комфорт.

• Шлем – необходимый аспект безопасности во время путешествий по пересеченной местности или дороге. Выбор шлема должен соответствовать размеру головы, обеспечивать плотное прилегание без сдавливания и дискомфорта.
• В сумерках и при тумане фонари и светоотражатели повысят вашу видимость.
• Перчатки предохраняют руки от утомления и улучшают контроль над велосипедом.
• Велосипедный замок защищает ваше средство передвижения от кражи в общественных местах.
• Подножка, корзина и рулевая сумка предназначены для упрощения парковки и перевозки грузов. Как выбрать сумку на руль велосипеда — читайте).

Выбрав подходящий велосипед по этим советам, получайте удовольствие от езды в течение многих лет.