Выбор партнёра и продолжительность любви: 15 медицинских фактов о взаимоотношениях

Изучение любви как научной области всегда вызывало у ученых сомнения: как определить это чувство и главное — как доказать гипотезу. Любовь и другие чувства скорее относятся к сфере искусства, где есть место романтике. Действительно, как объяснить с точки зрения науки, почему люди влюбляются или перестают любить, от чего зависит влечение или как объяснить любовь с первого взгляда?

Социальный нейробиолог Стефани Качиоппо изучает сложную тему, что удивило коллег. В течение многих лет Качиоппо использует научные инструменты для изучения работы центральной нервной системы.

Ей удалось доказать удивительные вещи. Нейробиолог обобщила результаты последних научных открытий, добавила личный опыт и написала книгу «Там, где рождается любовь. Нейронаука о том, как мы выбираем и не выбираем друг друга», которая недавно вышла. в издательстве МИФСтефани Качиоппо исследует различные формы любви: любовь к труду, увлечениям и материнскому чувству. Центральное внимание уделено романтическим связям.
Из книги выделены несколько заслуживающих внимания высказываний.

15 научных открытий о любви.

• Любовь к делу важна для формирования личности, но для выживания необходима любовь к другим людям.

• В одиночестве мы Вследствие ряда неврологических изменений, затрагивающих все тело, длительное одиночество оказывает ущерб здоровью, который некоторыми экспертами в области общественного здравоохранения сравнивается с вредностью курения.

• Исследования установили: танцующие вместе пары чаще испытывают счастье. Взаимная физическая активность дарует приятные телесные ощущения, формирующиеся в островковой доле головного мозга, а также снижает стресс и повышает удовлетворенность отношениями.

• Взаимоотношения, построенные на здоровье, способствуют развитию здорового мозга. Возможно, ничто так не эффективно стимулирует социальную активность и не способствует реализации всего когнитивного потенциала мозга, как влюблённость.

• В формировании влечения важную роль играет обоняние, но в обратном порядке. Как правило, нас притягивают люди с запахом, отличающимся от нашего. Человеческий нос воспринимает феромоны — химические сигналы с генетической информацией.

• Влюблённость запускает целый ряд биологических реакций, включая активацию сердцевидной области, которая посылает дофамин в систему вознаграждения мозга, отвечающую за чувство наслаждения.
  Эти же области активируются, когда люди едят вкусную, но вызывающую привыкание пищу или пьют вино. Вот почему влюблённость бывает похожа на наркотическое опьянение, разве что без отходняка.

Любовь и одиночество знакомы каждому человеку.

• Исследование показало, что любовь стимулирует работу двенадцати отделов головного мозга.

• По сравнению с одинокими людьми Люди, пребывающие в счастливых, здоровых и продолжительных романтических отношениях, спят лучше. У них крепче иммунитет. Зависимостей у таких людей меньше. Повторных инсультов тоже реже. Выживаемость при некоторых болезнях у них выше.

• У пар, у которых взаимодействия были более позитивными и раны заживали быстрее, уровень окситоцина в крови был выше. Это открытие подчёркивает тесную связь между окситоцином и иммунной системой, что косвенно подтверждает общественное убеждение в целебной силе любви.

• Физическое общение способно создавать эмоциональную связь с партнером. Оно помогает почувствовать ценность своего тела и понять то, что литературовед Джозеф Кэмпбелл называл «счастьем ощущать себя живым» — то, что по его мнению большинство из нас ищет в жизни, а не размытое чувство «смысла».

Первый спад в чувствах наступает обычно через три года отношений. К этому моменту у многих людей, которые состоят в отношениях, дофамин-зависимый мозг начинает успокаиваться.

• Причины расставания часто сложны, но обычно связаны с двумя основными проблемами: отсутствием психологической близости к партнёру, то есть социального вознаграждения, или чувством отверженности и ненужности, то есть социальной угрозы.

• Возможно, слышали о кризисе седьмого года, но ученые утверждают, что первый спад случается с парами через три года. К этому времени у многих находящихся в отношениях людей дофамин постепенно покидает мозг.

• Мозг почти не различает разлуки с любимым человеком и смерти.

• Влюблённость и увлечение чем-то, например, спортом, работой или жизненной целью, имеют много общего.