Восстановить искру в браке

Статистика показывает, что не все семьи справляются с трудностями. кризис чувственности и разрывают взаимоотношения.

Однако часть семейных пар обнаружила после долгих лет совместной жизни новые глубины в отношениях. вернутьпрежний эмоциональный запал.

Психологи выделили десять способов вернуть в брак чувствительность и романтику.

1. Восстановите яркость интимной близости.

После тридцати лет сексуальные отношения… бракеРазнообразие и страстность отношений могут со временем снизиться.
С годами меняются внешние данные супругов, что влияет на уверенность в собственной привлекательности и возможностях. Например, появляются первые морщины или один из супругов набирает вес. Постоянные семейные обязанности, работа и забота о детях отнимают много времени и энергии. В результате каждый из супругов стремится выделить время для полноценного сна, а не для интимной близости.

Что же предпринять в данной ситуации?

Вначале каждый из партнеров должен честно ответить на вопрос:

• Хорошо ли ему с партнёром?
• Есть ли у него расхождения и конфликты с возлюбленным?

Общее неудовлетворение в отношениях может негативно сказаться на интимной близости, поэтому важно восстановить согласие и уважение между супругами.

Кроме этого, некоторые сексологи сравнивают секс с исполнением дуэта певцами. Певцы могут петь одно музыкальное произведение двумя способами: в унисон или по отдельным партиям. Если они поют вместе, прекрасно чувствуют друг друга, так как голоса приобретают новое звучание, и импровизировать может быть очень эффектно. Приложите все усилия в браке на восстановление отношений со второй половиной, и ваша жизнь наполнится новыми ощущениями и эмоциями.

2. Оказывайте знаки внимания.

В экспериментах подтверждено: супруги, проявляющие друг другу нежность и внимание в жизни, не сталкиваются с проблемами в интимной сфере. Если интерес к партнеру угас, вспомните последние посещение кинотеатра или романтический ужин при свечах. Повседневные заботы способны разрушить даже самый счастливый союз. бракДля поддержания пламени страсти и любви напоминайте избраннику о своих чувствах, проявляйте заботу и будьте позитивным. Разработайте собственные способы вернуть гармонию в интимной сфере.

3. Выберите подходящее время для близости.

Порой отношения интимного характера у семейных пар теряют свою прежнюю остроту. из-заЕсли один из партнёров испытывает усталость, то необходимо дать друг другу возможность отдыхать. Важно вместе выбрать оптимальное время суток и день недели для интимных встреч. Некоторым парам комфортнее посвящать секс выходным дням, предварительно определив детей с бабушками и дедушками. Другие супружеские пары уделяют друг другу внимание после полуночи или рано утром, перед началом рабочего дня. В отношениях главное – искренность и желание «раствориться» в партнёре, забыв о повседневных заботах.

4. Не приносите в дом служебные проблемы.

Чтобы отдохнуть после работы, оставьте важные документы в офисе и не планируйте срочных звонков. Эти дела займут много времени и испортят настроение. какие-либоЕсли заняты деловыми вопросами, то лучше воздержаться от романтического ужина или свидания с дорогим человеком.

5. Разнообразьте интимные отношения. .

Сексологи утверждают, что супружеские пары со стажем за определенный период полностью изучают интимные особенности партнера. В результате сексуальные отношения развиваются по привычному сценарию, приводя к потере новизны и страсти в отношениях. Чтобы избежать этого, специалисты рекомендуют разнообразить интимную жизнь и избегать постоянства в ней. Каждому романтическому вечеру придавайте новые ощущения и яркие эмоции.

6. Не акцентируйте внимание на собственных недостатках.

Помните золотое правило: рядом всегда есть мужчина, которого нужно соблазнять каждый день. Все мужчины любят глазами. Не стоит жаловаться мужу на седые волосы, целлюлит или вес – из-за этого он может воспринимать это буквально и комплимента не дождетесь. ЛюбимаяТы прекрасна! Уделяй внимание своему внешнему виду и занимайся спортом. Твой возлюбленный высоко оценит твое старание быть в форме и подарит тебе незабываемые эмоции, яркие сексуальные отношения.

7. Внесите смех и воображение в интимную сферу. .

Чтобы вернуть былую страсть и нежность, иногда достаточно посмеяться и дать волю фантазии. Придумайте вместе со своим партнером сценарий захватывающего сексуального приключения, где вы будете главными героями. Для этого используйте откровенные костюмы и сексуальное белье. В результате вы восстановите утраченную страсть и проведете незабываемую ночь с любимым человеком.

8. Используйте воспоминания.

Психологи советуют супругам окунуться в мир прошлых воспоминаний для возрождения ярких эмоций. Для этого можно вместе пересмотреть семейные фотографии или видео архив важных событий. В этот момент между мужем и женой пройдут волны нежности и любви. Яркие воспоминания напомнят о самых незабываемых моментах совместной жизни и воспламенят огонь новой страсти.

9. Научитесь флиртовать с собственным мужем.

В отношениях с любимым применяйте разные виды флирта: говорите комплименты, улыбайтесь томно, дарите ласковые взгляды, надевайте привлекательное белье и организовывайте романтические встречи. Это сделает интимную жизнь более разнообразной и чувственной.

10. Рассказывайте о собственных желаниях.

Разговаривайте с партнёром о своих чувствах и ощущениях во время близости. Чтобы улучшить интимные отношения, создайте романтическую атмосферу: приготовьте любимое блюдо, купите сексуальное белье и излучайте положительные эмоции. В интимной обстановке расскажите о своих желаниях и ожиданиях от секса.