Восемь признаков токсичности внутри вас

Несколько признаков наличия токсичных качеств у вас:

1. Вы вините других в своих проблемах

фото pixabay

Мы часто принимаем на себя роли в жизненных трудностях. Это должно настораживать. Если вам кажется, что всё вокруг пытается вас раздражать.

Если вас действительно окружают люди, которые портят вашу жизнь, токсичный человек останется в этой ситуации и с удовольствием сыграет роль жертвы. Это простой способ обвинить других в своих проблемах, не меняя ничего. Здоровый же человек будет делать все возможное, чтобы изменить свою ситуацию к лучшему и обрести покой и счастье.

2. Вы обсуждаете людей за их спиной

Слухи — неизменная часть жизни и, скорее всего, будут существовать до конца веков. Вам предоставляется выбор: быть ли участником этого процесса. Вместо того, чтобы стать источником слухов, распространяющихся по офису или среди знакомых, предпримите осознанные шаги, чтобы Избегать бесед, способных причинить вред кому-либо.

Верно, нужно высказаться после ссоры.

3. Вы берете больше, чем даете

Искать помощь, когда тяжело, не является недостатком. Вы редко соглашаетесь выполнить просьбу.

4. У вас не осталось друзей

фото pixabay

Мы замечаем свою одичалость лишь во время исключительных обстоятельств, кризисов или важных событий.

Если, например, к вашему дню рождения приближается дата, но у вас никого нет, кого пригласить, придётся признать: друзья ушли. Разумнее будет задуматься о собственном поведении. Были ли вы негативны, требовательны или слишком драматичны? Не замечая этого, Вы отдалились от людей.

Твоя жизнь — череда потрясений.

Жизнь полна моментов напряжения. В некоторых ситуациях невозможно повлиять на происходящее.

Однако совсем иначе, если вы считаете нормой постоянное… что-то идет не так. Драма может вызывать привыкание.Возможно, привыкли к вниманию, которое оказывают, когда всё идет не так, но придет время, когда любимые захотят меньше слышать о проблемах.

6. Вы не можете отпустить

Прогрессировать бывает сложно, когда нас постигают обиды или разочарования. ком-тоНастроение не изменится, если будете продолжать думать негативно. Если не собираетесь делать шаги к лучшему, то неужели думаете, что люди будут оставаться рядом и терпеть жалобы?

Это непросто, движение вперёд требует стараний, но В какой-то момент вы заметите, насколько многого достигли.

Вам очень важно доказать свою правоту.

фото pixabay

Вы хотите Хочу ли я быть правым или же желаю быть счастливым? Всё зависит от взаимных уступок и понимания взглядов друг друга.

Раздражается ли вас ошибка в работе или неудачная идея для супруга? Задайте себе вопрос: оправдывают ли подобные причины будущий урон в отношениях или помешают вам быть счастливым?

8. Вы доминируете в разговоре

Подумайте о последнем разговоре с приятелем. Был ли это обмен репликами или вы монополизировали слово? Если ваши заботы и увлечения занимали главное место, возможно, этот стиль общения характерен для всех ваших взаимоотношений. взаимодействия с окружающими. Это – эгоистичный подход, он дает понять, что Всякому человеку важно лишь его собственная судьба.

Итог: более позитивное будущее

Понять, что негатив исходит из вас и затрагивает окружающих, вовсе не радостно. Если вы кружитесь по замкнутому пути, вечно участвуете в одних и тех же конфликтах, толкаете друзей на расстояние и охвачены мрачностью, необходимо приостановить всё и пересмотреть ситуацию. Какова истинная причина ваших затруднений? .