Увлажнение волос зимой: 5 советов против сухости

Исправить сухость волос труднее, чем другие проблемы с волосами. Из-заОпределением того, какой фактор влияет на состояние волос (солнечный свет, нездоровое питание, сухой воздух, окрашивание, сушка феном), часто бывает трудно.
Попробуйте применять методы, перечисленные ниже, по одному или сразу несколько.

Используйте увлажняющий шампунь

Найти подходящий шампунь и кондиционер бывает непросто. Обращайте внимание на состав: выбирайте продукты с полезными, витаминизированными компонентами, не содержащими сульфатов и парабенов.

Спите на шелковой наволочке

Наволочки из хлопка или льна поглощают влагу и жир с волос и кожи головы, что может привести к сухости и тусклости волос.

Шелковые наволочки – прекрасное решение для сухих волос. помогают поддерживать уровень влажностиВнешний вид волос также изменится к лучшему, и вам потребуется меньше пользоваться инструментами для укладки с нагревом. Помимо этого, шелковые наволочек способствуют сохранению цвета лица, потому что не поглощают средства для ночного ухода за кожей.

Принимайте Омега-3

Если ни один из средств для ухода за сухими волосами не помогает, пора обратить внимание на свой рацион. Начните с увеличения потребления продуктов природного происхождения. омега-3Орехи, семена, лосось, сардины, а также ягоды, баклажаны, шпинат содержат антиоксиданты.

Через три месяца при отсутствии улучшения состояния волос обратитесь к врачу. Возможно, стоит попробовать биотин или фолиевую кислоту. C и E.

Эта статья не предназначена для самостоятельной диагностики и лечения. В ней представлены сведения о профилактических и оздоровительных мероприятиях. Требуется консультация специалиста.

Регулярно подстригайте кончики

Сухой вид волос выдаёт секущиеся кончики. Порежьте концы каждую шесть-восемьВнесите коррективы в свой режим ухода за волосами, если вы замечаете сухость.

Используйте термозащитный спрей

Несмотря на невозможность полностью отказаться от них, старайтесь по возможности избегать использования фенов, выпрямителей и бигудей. Такие приборы повреждают даже самые здоровые волосы. Перед использованием фена или утюжков, обработайте волосы термозащитным спреем. Выбирайте самую низкую температуру. Так вы сможете избежать перегрева и повреждения волос.

Полезные статьи по теме: