Упражнения для шеи против двойного подбородка
Регулярно выполняйте следующие упражнения для тренировки мышц шеи и подбородка.
Рекламодатель ПАО СБЕРБАНК, ИНН 7707083893. Подробнее на сайте www.sberbank.ru.
erid: 2VtzqueVpP9
Применяются рекомендательные технологии, info@native.rent

erid: 2VtzqueVpP9
Применяются рекомендательные технологии, info@native.rent Рекламодатель ПАО СБЕРБАНК, ИНН 7707083893. Подробнее на сайте www.sberbank.ru.
Поддерживайте голову в прямом положении.
Опустите голову влево, откинув челюсть к левому боку. Вернитесь в исходное положение. Повторите движение вправо.
Наклоните голову вперёд, верните её в исходное положение, потом наклоните назад – в исходное положение.
Поверните голову вперёд и к правой щеке, затем назад и к левой. Вернитесь в исходную позицию. Повторите с наклоном влево.
Опустите голову назад, одновременно выдвигайте нижнюю челюсть вперёд и вверх, пытаясь коснуться кончиком носа нижней губой. Вернитесь в исходную позицию.
Рекламодатель ПАО СБЕРБАНК, ИНН 7707083893. Подробнее на сайте www.sberbank.ru.
erid: 2VtzqufyofV
Применяются рекомендательные технологии, info@native.rent
erid: 2VtzqufyofV
Применяются рекомендательные технологии, info@native.rent Рекламодатель ПАО СБЕРБАНК, ИНН 7707083893. Подробнее на сайте www.sberbank.ru.
Упражнения повторяйте по 5 раз в каждую сторону.
В течение пяти минут ежедневно ходите с тяжелой книгой на голове, чтобы убрать второй подбородок и приобрести грациозную осанку.
Рекламодатель ПАО СБЕРБАНК, ИНН 7707083893. Подробнее на сайте www.sberbank.ru.
erid: 2VtzquiwnEB
Применяются рекомендательные технологии, info@native.rent
erid: 2VtzquiwnEB
Применяются рекомендательные технологии, info@native.rent Рекламодатель ПАО СБЕРБАНК, ИНН 7707083893. Подробнее на сайте www.sberbank.ru.

Рисунок красивых стрелок
Вам также может понравиться

Клей для наклейки типсов

Можно ли надевать чёрное платье на свадьбу?
