Три ритуала для хорошего утра малыша.
1. Потягушки
Ребенок во сне расслабляется, а утром нуждается в небольшом разбуживании. Через 10–14 дней после рождения можно начать постепенно приучать его к утренней зарядке. Начните с поглаживаний, которые помогут расправить тело от макушки до пяток. Благодаря такому нежному массажу кроха почувствует прилив энергии, улучшится кровообращение и настроение.
2. Дайте ребенку время
Без мамы рядом, когда малыш проснулся, а кроха ведет себя спокойно, открыв глазки, вряд ли услышат призывный крик. Если ребенок молчит, не спешите брать его на руки. Дайте ему время оглядеться, поиграть с ручками, погулить, рассмотреть предметы. Позвольте малышу побыть наедине, пусть учится размышлять. Когда занятие надоест, он обязательно напомнит о себе, и мама услышит призывный крик.
Предупредите малыша о своем появлении заранее. Скажите что-нибудь нежное или подойдите к кроватке так, чтобы малыш вас заметил. Поговорите с ним, погладьте головку, переверните подгузник, а затем возьмите его на руки и начните утренний туалет.
Когда малыш просыпается плача, поднимите его на руки, однако не торопитесь с кормлением. Погладьте его по спине, успокойте, узнайте причину слез.
3. Умываемся!
Чтобы ребенок провел спокойный день, сделайте утренний туалет приятным.
Сначала тихонько и ласково приветствуйте кроху, чтобы не напугать его. Скажите буквально 2-3 слова. Улыбка и нежность помогут ребенку проснуться и подарят ему хорошее настроение на весь день. Во время утреннего туалета разговаривайте с ребенком, объясняя, для чего надо чистить носик, глазки. В это время можно напевать песенку или читать стихи, например «Мойдодыра» Чуковского. Спешка и резкие движения противопоказаны, равно как и сосредоточенное и напряженное выражение лица матери. Это внушает беспокойство малышу. Положительные эмоции, терпение и любовь — залог хорошего настроения сегодня, завтра и всегда.
