Трансформационные игры: лохотрон или психотерапия?
Несмотря на всю популярность трансформационных игр, некоторые люди до сих пор относятся к ним с недоверием. Чаще всего это связано с непониманием и отсутствием осведомленности в этой теме. Трансформационные игры — это не магия и не гадание. В них нет ничего мистического и иррационального. Это один из методов саморазвития и эффективный инструмент психотерапии.
Что такое трансформационные игры
Игра — действенный метод развить любой навык. Этот формат работает не только с детьми, но и со взрослыми. Так человеку проще распознавать свои эмоции и проявляться. В процессе игры выстраиваются новые нейронные связи, и это приводит к формированию новых способностей.
Трансформационные игры — это специально разработанные игровые сессии. Они выстроены по определенной системе и опираются на академическую психологию. В основе лежат принципы и механики настольных игр, но цель сессии заключается в развитии участников, выявлении их качеств и получении ответов на запросы. Трансформационные игры не дают конкретный ответ на конкретный вопрос, но создают условия, где человек сам приходит к нужному результату.
Как они работают
Все трансформационные игры можно разделить на три основные группы:
- Терапевтические игры для решения личностных запросов
- Бизнес-игры для выявления компетенций и развития навыков
- Игры для самопознания
У каждой игры есть свои особенности и принципы работы. Но в целом все они строятся на использовании различных психологических техник и методов, таких как ролевая игра, групповая динамика, работа с эмоциями и т.д. Участники вовлекаются в различные ситуации, которые помогают им осознать и преодолеть свои внутренние ограничения.
Важно понимать, что трансформационные игры не являются панацеей и не могут решить все проблемы человека. Они являются лишь одним из инструментов, который может помочь в самоанализе. Вместе с тем, эти игры требуют активного участия и готовности к изменениям. Они могут вызывать эмоциональные реакции и столкновение с неожиданными сторонами своей личности, но в этом и заключается их ценность. Игры помогают участникам осознать проблему и найти решение.
Из-за чего возникает недоверие
Есть несколько причин, из-за чего некоторые считают трансформационные игры лохотроном.
Большую часть скептиков составляют люди, которые не разбираются и не хотят разбираться в теме. Как правило, они занимают такую позицию не только в вопросе трансформационных игр. Они отрицают всё новое и непонятное, считают мошенничеством любые тренинги и платные сессии.
Кто-то не доверяет, потому что имел негативный опыт. К сожалению, как и в любой сфере, среди ведущих трансформационных игр встречаются нечестные или неквалифицированные люди, которые получают деньги, но не предоставляют качественные услуги. Они могут обещать участникам чудодейственные изменения в их жизни, что в принципе противоречит сути трансформационных игр. Такие организаторы портят репутацию настоящим специалистам. Как и в реальной жизни, наличие диплома не всегда отражает высокий уровень компетенции. Поэтому важно внимательно подходить к выбору ведущего, читать отзывы и доверять только проверенным людям.
Также на рынке нередко встречаются игры плохого качества и эзотерические, которые создаются для выманивания денег. Люди покупают, участвуют в различных марафонах желаний, понимают, что их обманули, и больше не хотят верить ни в какие игры.
Неудачный опыт человек может получить и по своей вине. Успех любой трансформационной игры строится в первую очередь на правильно сформулированном запросе и активном участии в самой игре. Как и в психотерапии, если человек не готов открываться и решать свою задачу, он не получит нужного результата.
Трансформационные игры — это полезный инструмент для развития и самопознания. Но важно уметь им правильно пользоваться. Эффективность игры зависит от квалификации ведущего и вовлеченности участников. Это не мистика и не мошенничество, это работа с сознанием в оболочке из приятного и увлекательного времяпрепровождения.
Автор статьи: Анастасия Решетникова
Психолог-игропрактик, игротехник, предприниматель, основатель международной школы игропрактики
