Свекрови и личное пространство: советы по гармоничным отношениям

Сложные отношения между снохой и свекровью — распространенное явление. Кто-то мирится с ним молча, а кто-то активно и порой агрессивно борется. Мы предлагаем присоединиться к третьему лагерю: обучиться основам выстраивания более или менее здорового общения с матерью вашего возлюбленного.

1. Взгляните на ситуацию с другого ракурса

В начале специалисты советуют представить себя на месте свекрови и попытаться понять её чувства при отдаче любимого сына от родного дома. Конечно же, он самостоятельная личность с собственными интересами, желаниями и планами на будущее. Но материнскому сердцу иногда трудно это осознать и принять. Скорее всего, свекровь нервничает не из-за вас, а из-за страха сепарации и одиночества.

Основывайтесь на фактах, избегайте негативных эмоциональных реакций.

Забывайте о фразах вроде «Твоя мама меня ненавидит» или «Снова она сует нос не в свое дело», если желаете мира в семье. При следующем поступке свекрови, который вам не понравится, указание на него супругу произведите спокойно и конструктивно. Например, если мать возлюбленного отпускает неуместные комментарии в ваш адрес, сформулируйте претензию так: «Она говорит, что я плохо готовлю и вульгарно одеваюсь. Мне очень обидно слышать такое. Давайте подумаем, как избежать повторения подобных ситуаций? Без ссор и криков».

3. Отстаивайте свои границы

Важно научиться говорить «нет», если условия вас не устраивают. Важно не переходить на агрессию. Например, свекровь настаивает на совместном праздновании майских праздников, а вы запланировали романтическое путешествие. В этом случае можно сказать: «Спасибо за приглашение, но мы уже спланировали другие планы на праздники и, к сожалению, провести их с вами не сможем».

3. Не отмалчивайтесь

Как вы реагируете на нежелательные замечания, советы, подарки от свекрови? Сохраняя спокойствие, принимаете их, а потом делитесь своими переживаниями с мужем? Или предпочитаете держать всё внутри? Психологи предупреждают: оба варианта могут привести к негативным последствиям. Вместо молчания попытайтесь наладить диалог со свекровью. Если, например, вы и муж ведете здоровый образ жизни, а её мать постоянно приносит сладости, попросите её приезжать с более полезными угощениями.

4. Помните, что вы — родные люди

В сложные периоды общения со свекровью думайте о хорошем: как прекрасно воспитала сына и за что вам благодарны ей. Похвалите ее за её достоинства. В конце концов, она мать вашего любимого мужчины, значит, выполнила свою важную задачу хорошо.

Вера в то, что со временем всё само собой образуется, — наивный взгляд на ситуацию. Отношения развиваются не сами по себе, их нужно строить, иногда даже на руинах обид, несмотря на усталость и раздражение. Нельзя ждать пассивно агрессии и того момента, когда свекровь вдруг все поймет и придет с извинениями и хвалебными одами.