Сама так не делаю — и вам не советую: дерматолог назвала пять ошибок при уходе за кожей
Врач Линдси Зубрицки назвала пять опасных ошибок при уходе за кожей, которые не допустит ни один дерматолог. «Сама так не делаю — и вам не советую», — говорит эксперт.
Носогубный треугольник
Выдавливать прыщи в носогубном треугольнике крайне нежелательно, лучше обратиться к специалисту
Эту область не зря еще называют опасным треугольником на лице. Если там вскочили прыщи, то давить их ни в коем случае нельзя. Дело в том, что там находится много кровеносных сосудов, которые питают головной мозг. Через прыщ можно занести вирусную инфекцию, которая может повредить мозг, привести к слепоте и даже летальному исходу. В таких случаях нужно не выдавливать прыщи, а обратиться к дерматологу.
Мокрые волосы
Врач объяснила, почему нельзя спать с мокрыми волосами
Дерматолог на советует ложиться спать с мокрыми волосами, поскольку это может привести к созданию влажной среды, которую очень любят бактерии и грибки. Кроме этого, волосы в таком состоянии наиболее слабы и уязвимы, а это означает, что они более подвержены ломкости, истончению и повреждению волосяных фолликулов.
Ноги
Врач рассказала, почему ставить ноутбук на голые ноги не стоит
Специальные подставки для ноутбуков придумали не зря — ставить гаджет прямо на голые ноги крайне нежелательно. Зубрицки пояснила, что длительное воздействие источников тепла, идущего от лэптопа, может привести к так называемой красной эритеме — воспалению дермы, в виде красноватой сосудистой сетки, вызванной воздействием прямого тепла или инфракрасного излучения.
Ретиноиды
Витамин А обычно прописывают людям с проблемной кожей
Ретиноиды — препараты с содержанием витамина А, обычно назначают для борьбы с акне или пигментными пятнами на лице. Распространенной ошибкой, которую совершают пациенты — это точечное нанесение лекарства. «Эти препараты помогают предотвратить и лечить прыщи, поэтому обязательно наносите их на все лицо», — рекомендует Зубрицки.
На сайте британской Национальной службе здравоохранения (НСЗ) говорится, что витамин А способствует естественной защите организма от болезней и инфекций, а также помогает лучше видеть при тусклом свете и сохраняет кожу и слизистую оболочку носа, здоровыми. Содержание витамина А в пище обычно выражается в микрограммах (мкг) эквивалента ретинола (RE). Количество этого микроэлемента, необходимое взрослым в возрасте от 19 до 64 лет, составляет 700 мкг в день для мужчин или 600 мкг в день для женщин.
Депиляция воском
Дерматолог предупредила, когда депиляция воском не рекомендуется
Пятой ошибкой дерматолог назвала процедуру депиляции воском. Если пациенту назначили ретиноиды, то избавляться от нежелательных волос этим способом нельзя. «Ретинолы способствуют повышенной чувствительности кожи, что может привести к болезненным ожогам после депиляции воском», — пояснила дерматолог.
Получить весь необходимый для организма витамин А можно, придерживаясь разнообразной и сбалансированной диеты, говорится на сайте НСЗ. При приеме добавок с содержанием этого вещества важно не переборщить, так как это может вызвать побочные эффекты. Важно знать, какое количество витамина А содержится в прописанных ретинолах и соотносить его с рационом питания. К примеру, печень — богатый источник этого витамина, поэтому блюда из нее нужно употреблять не чаще одного раза в неделю, пишет Daily Mail.
Дерматолог объяснила, что нельзя делать при уходе за кожей
