Разбираем состав модных уходовых средств с косметическим химиком
Про популярные ингредиенты в косметике
На самом деле их очень много: начиная от гиалуроновой кислоты и заканчивая витамином C, ретинолом, пре- и пробиотиками… Однако главное — не популярность того или иного ингредиента, а его эффективность, концентрация.
Какие ингредиенты эффективны, а какие — пустышка
К сожалению, не все ингредиенты, что на слуху, оказываются эффективными и полезными. Иногда популярный продукт — это лишь работа маркетинга. Поэтом лучше давать предпочтение проверенным средствам, чья эффективность доказана научно.
Ася Зубкова: «Рабочие ингредиенты, такие как гиалуроновая кислота, ниацинамид, ретиноиды и пептиды доказали свою эффективность и широко используются для улучшения текстуры и состояния кожи. Маркетинговые ингредиенты — это зачастую экзотические экстракты или ингредиенты с недостаточной доказательной базой, которые звучат привлекательно, но в составе их так мало, что они не окажут ощутимого эффекта».
АсяЗубкова косметический химик, технолог-разработчик, лектор, член международного сообщества косметических химиков (SCS, IFSCC)
Про гиалуроновую кислоту и коллаген
Эти ингредиенты уже стали легендарными. Многие покупают кремы принципиально с гиалуроновой кислотой или коллагеном, надеясь на чудо-эффект. Но действительно ли эти ингредиенты в составе способны совершить невероятное?
Ася Зубкова: «Гиалуронка (ГК) действительно эффективна, однако в косметике используется несколько видов гиалуроновой кислоты: высоко-, средне- и низкомолекулярная. Высокомолекулярная ГК: образует пленку на поверхности кожи, удерживает влагу и защищает от её потери. Низкомолекулярная ГК: проникает в верхние слои эпидермиса, увлажняет кожу. Среднемолекулярная – частично образует пленку и чуть глубже проникает, в отличие от высокомолекулярной.
Если говорить про сочетание с другими ингредиентами, то ГК лучше всего работает в комбинации с увлажняющими компонентами (глицерин, мочевина) и пленкообразующими веществами (церамиды, масла). Вывод: гиалуроновая кислота работает, но не всегда так, как пишут в рекламе. Это хороший увлажнитель и на этом все.
Теперь про коллаген. Молекулы коллагена слишком крупные, чтобы проникнуть в кожу. Поэтому думать, что коллаген из крема восполнит собственный коллаген из кожи, неверно. Тем не менее, использование коллагена в кремах имеет смысл, чтобы создать зрительный лифтинг- эффект (так как коллаген образует на лице тонкую эластичную пленочку, разглаживая мелкие морщинки) и увлажнить поверхность кожи.
Некоторые производители используют гидролизованный коллаген (разделенный на более мелкие фрагменты), который способен работать на увлажнение эпидермиса».
Для стимуляции собственного коллагена в коже лучше использовать ретинол (он ускоряет обновление клеток), пептиды (они способствуют синтезу коллагена) и витамин С (он необходим для выработки коллагена.
От чего зависит эффективность средства?
Интересно, что эффективность средства зависит не только от наличия того или иного ингредиента. Значимы многие другие факторы: начиная от процентного соотношения элементов в составе, заканчивая индивидуальными особенностями кожи.
Ася Зубкова: «Эффективность средства зависит от концентрации активных ингредиентов, качества формулы, типа кожи и специфических потребностей человека. Также важно учитывать стабильность активов и совместимость компонентов».
Эффективные ингредиенты для увлажнения и питания, чувствительной и проблемной кожи
Косметический химик Ася Зубкова назвала самые популярные и эффективные косметические ингредиенты, которая подходят для разных типов кожи и под индивидуальные потребности каждого:
- Ингредиенты для увлажнения. Для увлажнения кожи стоит искать гиалуроновую кислоту, глицерин, алоэ вера, пантенол, а также натуральные увлажнители: мочевину и сорбитол.
- Ингредиенты для питания. Обычно, когда мы говорим о питательных кремах, то подразумевается наличие большого количества масел (ши, жожоба, кокос, миндаль, масло виноградных), а также липидов, которые восстанавливают липидный барьер кожи: сквалан, церамиды, фосфолипиды, жирные кислоты.
- Ингредиенты для чувствительной кожи. К ним относятся аллантоин, экстракт центеллы азиатской, бисаболол, а также экстракт овса и пантенол. Эти ингредиенты уменьшают раздражение и обладают противовоспалительными свойствами.
- Ингредиенты для проблемной кожи. Такой коже могут помочь салициловая кислота, ниацинамид, цинк, бензоилпероксид и азелаиновая кислота.Они уменьшают воспаление, регулируют выработку себума и обладают антибактериальными свойствами.
Что искать в составе косметики зимой для эффективного ухода
Летом нам может хватать геля алоэ или лёгкого крема, чтобы увлажнить лицо. В холодное время года наша кожа страдает от перепадов температур, холодного ветра и сухого воздуха в помещениях. Потому в составе ищем следующее.
Ася Зубкова: «Увлажняющие активы: глицерин, мочевина, сорбит, пантенол, гиалуроновая кислота. Они помогают удерживать влагу в коже, предотвращая сухость. Масла и другие липиды: Масло ши, сквалан, масла жожоба, миндаля, авокадо, церамиды, сфинголипиды. Эти компоненты восстанавливают липидный барьер. Антиоксиданты: витамин С, витамин Е, коэнзим Q10, карнозин. Антиоксиданты защищают кожу от воздействия окружающей среды, помогают бороться с тусклостью. Зимой можно вводить ретинол, но важно начинать с маленьких дозировок 0,1-0,3%».
Вечный вопрос: «Нужно ли умываться с пенкой утром?»
Ася Зубкова: «Если очищающее средство подобрано правильно в соответствии с потребностями кожи, то умывание утром не вредит, а наоборот улучшает состояние кожи. Утром мы смываем остатки ночного крема, излишки себума, который выделился за ночь, чтобы сверху нанести средства, защищающие от солнца, другие активы или макияж».
Про личный уход
Решили разузнать про любимые уходовые средства Аси Зубковой.
«Мой уход всегда плавающий и зависит от потребностей кожи. Например, осенью я активно ввожу ретинол в уход. Сейчас у меня корейская сыворотка с бакучиолом от CuSkin PDRN Bakuchiol Ampoule 100 на утро и мягкий гель с ретинолом и ретиналем от Cocokind retinol gel. Также пользуюсь очищающей пенкой Cerave. Ещё хороший тоник Vt cosmetic cica sparkling toner, но в дни, когда коже нужно больше восстановления, чередую его с моим любимым тоником Dr ceuracle kombucha essence».
На фото: сыворотка с бакучиолом и пдрн от CuSkin PDRN Bakuchiol Ampoule 100, мягкий гель с ретинолом и ретиналем от Cocokind retinol gel, тоник Vt cosmetic cica sparkling toner
Универсальный совет по уходу от косметического химика
Конечно, у всех разная кожа и разные потребности в уходе за ней, но Ася Зубкова поделилась общим лайфхаком по подбору идеальной уходовой косметики.
«Важно учитывать тип кожи, текущие потребности и избегать слишком агрессивных ингредиентов, если кожа чувствительна. Полезно комбинировать средства с разными активными ингредиентами, чтобы не перегружать кожу и дать ей время адаптироваться».
Валерия Галкина
А что вы об этом думаете?
