Как неверное воспитание может повлиять на будущие отношения детей: объяснение психолога

Поведение родителей оказывает значительное влияние на развитие детей. Неслучайно утверждают, что дети нередко воспроизводят ошибки своих отцов и матерей, создавая собственные семьи.

«С самого раннего детства формируются отношения с родителями. Доверие ребенка к близким определяет его восприятие мира, ощущение защищенности и умение открыто общаться с окружающими в дальнейшем, — утверждает психолог Ника Болзан. Специалист рассказала о различных стилях воспитания и о том, как они влияют на будущие семейные отношения.

Какие типы воспитания бывают

Выбранный родителями подход к воспитанию оказывает значительное влияние на самооценку ребенка и его взаимодействие с другими людьми. Существует четыре основных типа воспитания:

1. Авторитарный стиль основывается на гиперконтроле: родители диктуют, что должен делать ребенок, жестко контролируют поведение и поступки, не учитывая его мнения. Требуют полного подчинения и послушания, часто нарушают личное пространство ребенка и пресекают какую-либо инициативу.

2. Попустительский стиль, либеральный стиль воспитания, напротив, допускает неограниченную свободу действий. Родители не устанавливают никаких правил и ограничений, не принимают активного участия в процессе воспитания. Доверие и эмоциональная связь между родителем и ребенком отсутствуют, ребенок растет самостоятельно.

3. Индифферентный стиль характеризуется непоследовательностью. Нет единой системы правил, родители постоянно меняют свое мнение и нарушают обещания. Часто они не выполняют свои обязательства, что накладывает на отношения отпечаток безразличия.

4. Авторитетный стиль основывается на взаимоуважении. Родитель считается с мнением ребенка, признает его как личность, понимает и удовлетворяет его потребности. В этой семье есть правила и система, отношения строятся на доверии, а родитель является авторитетом для ребенка.

Эксперт отмечает, что для развития социальных навыков ребенка необходимо удовлетворять его базовые потребности: чувство безопасности, привязанность и возможность свободно выражать эмоции. Однако, за исключением авторитетного стиля, ни один из них не способен обеспечить удовлетворение этих фундаментальных потребностей.

«Важно, чтобы родители выражали свою любовь к ребенку, устанавливая эмоциональную связь посредством слов и действий. В этом процессе особенно значимы проявления физической близости и поддержка. Однако, у некоторых родителей способы выражения любви могут быть не всегда очевидны для ребенка: одни используют физические наказания, несмотря на свою любовь, другие не произносят слова любви и не демонстрируют теплоту, но при этом заботятся о своем ребенке» , — рассказала психолог.

По мнению эксперта, для обеспечения удовлетворения основных потребностей ребенка родителям достаточно проявлять любовь в 70% случаев. Оставшиеся 30% могут включать в себя нарушения установленных правил и другие аспекты, связанные с особенностями человеческой природы. Ника Болзан акцентирует внимание на том, что преобладающими должны быть положительные проявления.

Четыре стиля воспитания оказывают влияние на формирование типов привязанности

В соответствии с теорией Дж. Боулби и М. Эйнсворт, воспитание оказывает влияние на становление тип привязанности. Всего их четыре: тревожный, избегающий, тревожно-избегающий и надежный. Для каждого из них характерны свои черты:

• Тревожный тип привязанности обычно формируется после травмы отвержения, которая может возникнуть при индифферентном или попустительском стиле воспитания, когда родитель не признает ребенка и не удовлетворяет его базовые потребности.

• Избегающий тип привязанности формируется в условиях авторитарного стиля воспитания, который характеризуется гиперопекой и сверхконтролем. Родитель лишает ребенка самостоятельности и постоянно указывает, что и как ему делать.

• Тревожно-избегающий тип привязанности может сформироваться из-за амбивалентного поведения родителей, в том числе при индифферентном стиле воспитания. Также этот тип может возникнуть после физического или психологического насилия в семье, например, если родители часто ругаются при ребенке.

• Надежный тип привязанности формируется в обстановке авторитетного стиля воспитания, где царит понимание, забота, уважение и безопасность. Родители задают вопросы, интересуются мнением ребенка и не подавляют его эмоции и чувства.

Влияние взаимоотношений с родителями на самооценку ребенка – важный аспект развития личности

«По словам психолога Ники Болзан, формирование самооценки, подобно отношениям с родителями, начинается в раннем детстве, еще до наступления подросткового возраста. В период взросления она может меняться под влиянием окружения и мнения сверстников.

Эксперт отмечает, что у детей до семи лет повышенная самооценка является полезной чертой, в то время как заниженная – негативна. У ребенка, воспитываемого в авторитетной манере, к 7-8 годам формируется адекватная самооценка, что оказывает положительное воздействие на его развитие и будущую жизнь.

«В 2022 году ученые провели исследование, в исследовании, охватившем 859 детей из Китая, было установлено, что поддержка и похвала со стороны родителей способствуют формированию у детей реалистичной самооценки. В то же время, критика, негативная реакция на ошибки и неудачи, а также обесценивание успехов ребенка могут привести к снижению его самооценки» , — рассказала психолог.

Влияние взаимоотношений с родителями оказывает существенное воздействие на формирование личной жизни ребенка

Влияние взаимоотношений с родителями на личную жизнь взрослого человека менее выражено, чем в детстве. В детском возрасте особенно важны: стиль воспитания, способы проявления любви, удовлетворение потребностей, процесс отделения от родителей, личные границы между родителями и детьми, а также семейные традиции.

Именно эти факторы определяют тип привязанности, проявляющийся во взрослой жизни, который оказывает непосредственное влияние на формирование личных отношений. Рассмотрим, как себя проявляют люди с разными типами привязанности в отношениях.

Взрослые с тревожным типом привязанности часто обладают низкой самооценкой, боятся потерять партнера. Как бы партнер ни проявлял свою любовь, им всегда будет казаться, что их недостаточно любят. У них возникают приступы тревожности, если партнер не выходит на связь даже через короткое время, из-за этого оба партнера испытывают стресс.

По мнению специалиста, люди с данным типом привязанности склонны к полной самоотдаче в новых отношениях, при этом другие аспекты их жизни отодвигаются на второй план. Они делают партнера ключевой фигурой в своей жизни, стремясь к полному слиянию с ним.

В отличие от тревожного, избегающий тип привязанности держит партнера на большом расстоянии, что не позволяет сформировать эмоциональную близость. У него возникает страх близости и недоверие. Заботу от партнера, например, банальный вопрос, как у него дела и что он делал, такие люди воспринимают как контроль. Они пытаются убежать из отношений, когда те становятся слишком близкими. Людям с избегающим типом привязанности трудно создать тесную эмоциональную связь с партнером. Часто такая реакция связана гиперконтролем со стороны мамы в его детстве.

Людям с избегающим типом личности сложно осознавать собственные эмоции. Это затрудняет проявление искренности и открытость в чувствах при построении отношений. Готовность к серьезным отношениям у такого типа привязанности определяется уровнем избегания.

Тревожно-избегающий тип привязанности характеризуется тем, что в начале партнер стремится создать отношения. Он очень боится потерять партнера, но когда отношения достигают близости, у него появляется внутренний страх, выступающий как защитная реакция, за которой следует отдаление и бегство. Это создает эмоциональные качели, что усиливает стресс у партнера: он не понимает своего близкого человека и сам начинает испытывать тревогу, что делает отношения небезопасными и не доверительными.

Отношения с надежным типом привязанности — самые здоровые и продуктивные. В них царит эмоциональная близость, основанная на взаимопонимании, заботе, безопасности и доверии. Партнеры внимательно прислушиваются к потребностям друг друга и чувствуют себя защищенными. При этом они сохраняют свою индивидуальность и имеют собственные увлечения. Они открыто выражают свои мысли и чувства, будучи уверенными в поддержке и принятии партнера.

«Союзы, в которых встречаются два человека с надежными типами привязанности, обычно приводят к созданию крепкой семьи, основанной на любви, взаимопонимании, доверии и ощущении безопасности. Однако нередко формируются пары, состоящие из партнера с избегающим типом привязанности и партнера с тревожным типом. В таких отношениях часто повторяются детские сценарии, что приводит к болезненному опыту для обоих. После завершения подобных отношений тревожному партнеру нередко требуется психотерапевтическая помощь для преодоления травматических последствий» , — подчеркнула психолог.

Устойчивые отношения более вероятны, если один из партнеров демонстрирует надежный тип привязанности. К примеру, это может быть сочетание избегающего и надежного, тревожного и надежного или тревожно-избегающего и надежного. Ника Болзан подчеркивает, что успех во многом зависит от обоих партнеров, однако «надежному» необходимо проявлять терпение и эмпатию, а человеку с ненадежным типом привязанности важно осознать необходимость работы над собой и своей травмой.

Отношения с родителями оказывают значительное воздействие на то, как человек строит отношения с друзьями

В упомянутом ранее исследовании в 2022 году была отмечена прямая связь между воспитанием и взаимоотношениями с друзьями. Дети, получавшие поддержку и похвалу от родителей, демонстрировали более прочные дружеские связи со сверстниками. В то время как у детей, подвергавшихся критике, дружеские отношения часто носили негативный характер.

«По словам психолога, результаты исследования указывают на важность позитивного отношения родителей к своим детям, даже когда они совершают ошибки или нарушают правила. Такая стратегия воспитания способствует формированию у ребенка здоровой самооценки, что, в свою очередь, увеличивает вероятность установления прочных социальных связей и дружеских отношений.

Как трансформировать деструктивные модели поведения, сформировавшиеся в отношениях с родителями

Сценарий можно исправить при помощи психотерапевтических методов. Но для начала человеку важно осознать и принять наличие у него проблемы. Ники Болзан утверждает, что это первостепенный шаг, без которого консультации психотерапевта будут неэффективными.

В данной ситуации наиболее результативным окажется комплексный подход, охватывающий следующие методы:

• когнитивно-поведенческая терапия (КПТ);

• психоанализ;

• транзактный анализ;

• эриксоновский гипноз;

• рилив-терапия;

• терапия, фокусированная на переносе (ТФП);

• психодрама.

«Для изменения негативных моделей поведения необходимо проявить терпение и приложить значительные усилия для решения существующей проблемы. Рекомендуется также обсудить ситуацию с вашим партнером, так как ему потребуется не меньшая доля терпения, понимания и поддержки. Следует учитывать, что данный сценарий складывался в течение многих лет, поэтому его коррекция займет продолжительное время. Важно четко определить для себя цель – преодолеть проблемы, которые оказывают негативное влияние на ваше состояние. И последовательно, несмотря на возникающие трудности, изменить свою жизнь к лучшему» , — подытожила эксперт.