Простой лайфхак поможет самим проверить качество воздуха в квартире
В доме важны не только тепло и уют, но и свежий воздух. Чтобы не столкнуться в такими проблемами, как плесень или аллергены, рассказываем, как самостоятельно его проверить и что указывает на его плохое качество.
Свежий воздух
В свежем воздухе много кислорода и в нем почти нет вредных примесей. Но при концентрации углекислого газа, превышающей порог 800−1000 ppm, человек может испытывать чувство усталости, сонливости, а также головную боль. Если все эти симптомы налицо, то скорее всего в доме забилась система вентиляции.
Свежий воздух необходим для поддержания хорошего самочувствия
Узнать это очень просто — понадобится лишь полоска бумаги. Открываем окна и двери, чтобы был сквозняк, и подносим «тест-полоску» к вытяжке. Если бумагу не затягивает в вентиляционное отверстие, значит оно засорилось. Можно попытаться очистить его самостоятельно, но если не получилось, следует обратиться в управляющую компанию, чтобы прислали специалиста Чтобы в доме всегда пахло свежестью, не стоит пренебрегать регулярным проветриванием помещения.
Влажность воздуха
Слишком влажный или слишком сухой воздух вредны для здоровья
Немаловажно следить и за влажностью воздуха — она не должна быть выше или ниже показателя 50−60%. Если в квартире недостаточно влажно, то есть риск подхватить респираторное заболевание, уже не говоря о пересыхании слизистых и кожи. А если в доме слишком влажно, то кроме появления грибка и плесени можно заработать обострение артрита и остеохондроза, а также болезней сосудов и сердца.
Чтобы узнать, в норме ли уровень влажности в квартире, нужно поставить стакан с водой в холодильник на пару дней, а после достать и посмотреть на протяжении 10 минут, как он будет «себя вести». Если воздух сухой, то запотевшее стекло быстро высохнет, во влажном — капли начнут стекать вниз, а если все идеально, то на стакане просто останутся капельки. Чтобы поддерживать уровень влажности в норме при чересчур сухом воздухе поможет увлажнитель, а при чересчур влажном — обогреватель.
Чистота
О том, что чистота — залог здоровья, говорят не зря. Пыль и шерсть домашних питомцев могут вызвать аллергию, поэтому убирать дома следует регулярно. Однако если вдруг начало першить горло или появился кашель, то следует обратиться к специалистам, чтобы те проверили качество воздуха, цитирует Виктора Белавуса, эксперта по кондиционированию воздуха и владельца компании Owner of 212 HVAC портал Wikihow.com.
Чтобы не было аллергии от пыли и шерсти, дом нужно регулярно убирать