Предотвращение гриппа в период вспышки заболевания

Грипп – вирусная инфекция, поражающая миллионы людей вне зависимости от пола и возраста. Обычно массовые заболевания гриппом случаются ежегодно, чаще всего зимой. Заболевают гриппом до пятнадцати процентов населения Земли. Грипп и респираторные болезни, периодически повторяясь, уносят около года полноценной жизни у людей.

Озноб, повышенная температура тела, болезненный кашель, головная и мышечные боли, насморк, повышенная утомляемость, слабость – такие симптомы Известны обитателям Земли, пережившим грипп в той или иной форме.

Лекарственные препараты такие как интерферон, арпетол, ремантадин так же эффективны при заболевании гриппом.

Большую помощь в повышении иммунитета Укрепление иммунитета к вирусным инфекциям способны оказывать экстракты. элеутерококка, аралии, эхинацеиЗеленые и травяные чаи также способствуют борьбе организма с этой болезнью.

Весьма полезны сок из квашеной капусты и клюквенный морсВажно употреблять ежедневно несколько порций. яблок…потому что именно содержат необходимые витамины и минералы для блокирования и нейтрализуют вирусы гриппаКиви – очень полезный фрукт из-за большого содержания витамина С. Обратите внимание также на такие овощи, как морковь и тыкваСоки, приготовленные с добавлением яблок, очень действенны. для укрепления иммунитета.

Ну и, естественно, старые испытанные средства – лук и чеснокВо время вспышки гриппа детям можно сделать бусы из чеснока, который содержит фитонциды, уничтожающие вирус гриппа. Также полезно нарезать лук и чеснок, оставить их на блюде в комнате.

Необходимо менять марлевую повязку каждые… два-три В комнате, где находится ребёнок, необходимо обеспечивать приток свежего воздуха. Если имеется возможность, можно использовать кварцевую лампу для обеззараживания помещения. воздержаться Во время вспышки гриппа и вирусов. от посещения общественных местВ кипящем подсолнечном масле можно настаивать нарезанный лук и чеснок, а затем смазывать полученным маслом слизистую оболочку носа ребёнка. эффективная оксолиновая мазь.

Чтобы защитить себя и близких от опасного недуга, нужно узнать . механизм передачи его вирусовВирусы передаются между людьми. воздушно-капельным путемПри чихании, смехе или кашле из микроскопических капель слюны распространяется вирус, попадая в дыхательные пути других.

Даже во время выздоровления выделение вируса может продолжаться. У малышей этот пик опасности сохраняется дольше – до десяти дней. В воздухе вирусы живут не очень долго. Их век до восьми часовТакже известно, что вирус гриппа уничтожается при высоких температурах. 75–100 Такой опасный вирус погибает от бактерицидных средств, таких как перекись водорода, спирт, щелочь и мыло.

Чтобы не заболеть гриппом, нужно серьезно относиться к мерам профилактики и следовать простым правилам. санитарно-гигиенические нормы:

1. Избегайте контактов с заболевшими гриппом. Подходите к больному не ближе одного метра. При необходимости контакта используйте маску и мойте руки с мылом. Если у вас есть антибактериальные средства, применяйте их для предотвращения распространения вируса.
   Больной человек должен закрывать нос и рот одноразовым платком при кашле и чиханье. Не трогайте руками нос, рот и глаза.
   Каждый человек должен вести здоровый образ жизни: крепкий сон, активный отдых, свежий воздух, пища, богатая минералами и витаминами. Это помогает организму бороться с гриппом и другими инфекциями.
2. При болезни избегайте контакта с другими людьми и как можно скорее вызовите врача на дом для получения рекомендаций по лечению. Не покидайте дом, чтобы не заразить окружающих и не подвергать себя осложнениям. Соблюдайте постельный режим, изолируясь от остальных, если это возможно. Используйте одноразовые носовые платки и выбрасывайте их сразу после использования. Пейте больше жидкости: чая, витаминизированных напитков, настоев трав, клюквы, брусники с жаропонижающим эффектом. Следуйте всем рекомендациям и назначениям врача.
3. Поместив заболевающего гриппом в отдельную комнату, регулярно проветривайте ее. Зимой рекомендуется чаще проветривать. три-четыре Лечебные процедуры проводят раз в день двадцать минут. Температура воздуха в комнате пациента не должна быть ниже двадцати градусов. Все остальные члены семьи заболевшего гриппом должны надеть защитные маски. Руки необходимо мыть с мылом или протирать дезинфицирующими средствами. Посуда для больного должна быть отдельной.

Воздух в комнате больного — главный путь распространения болезнетворного агента.

Важен не только воздух, но и предметы быта, атмосфера, пол, окна и тому подобное, на которых скапливаются капли с вирусом. По этой причине дезинфекции подлежит и все это. Заботиться о больном гриппом следует одному человеку. При ухудшении состояния здоровья требуется немедленно обращаться к врачу. Избегайте контакта с больным человеком. беременная женщина.