Пять признаков, указывающих на необходимость семейной терапии

В отношениях кризисные моменты случаются, и это естественно. Однако, если кризис длится долго, это может негативно сказаться на самочувствии каждого из партнеров (а также на детях, если они есть). Причиной тому могут быть как трудности, с которыми столкнулась семья, так и эмоциональная отстраненность супругов.

В ситуациях, когда отношения сталкиваются с трудностями, многие склонны игнорировать их, надеясь на благоприятный исход. Ведь, возможно, все разрешится само собой? Однако, чаще всего такой подход приводит к разрыву. Если вы хотите сохранить ваши отношения, но замечаете, что вы движетесь в неправильном направлении, возможно, стоит обратиться за помощью к специалисту. Мы подготовили для вас перечень признаков, указывающих на необходимость визита к семейному консультанту.

1. Вы избегаете разговоров

Эффективное общение – основа крепких и здоровых отношений. Если вы испытываете трудности в коммуникации с партнером, вам будет сложно оказать друг другу настоящую поддержку. Зачастую люди воздерживаются от обсуждения своих потребностей или переживаний, что со временем может привести к пассивной агрессии и усугубить проблему. Или же в процессе разговора один из вас прибегает к критике, защищается или не желает идти на компромисс. В подобных ситуациях терапия может помочь вам восстановить и улучшить взаимопонимание.

2. Вы постоянно спорите

Завершаются ваши разговоры ссорой, в которой каждый придерживается своей позиции и не желает прислушаться к мнению другого? Если в результате ничего не меняется – к примеру, вы обсуждаете, кто должен забирать ребенка из школы, но не можете прийти к соглашению – у нас для вас не самые приятные новости. Конфликты – явление естественное, но сразу возникает вопрос: что именно каждый из вас отстаивает, если вы все еще не можете найти общий язык?

3. Вам сложно доверять друг другу

Несложно разрушить доверие. Возможно, один из партнеров был неверным. Или же склонность к утаиванию информации о своей деятельности может привести к недоразумениям и вопросам. Когда доверие нарушено, ощущать себя по-настоящему любимым в отношениях становится непросто. Терапевт может помочь разобраться в причинах взаимного недоверия и предложить пути восстановления доверительных отношений.

4. Вы больше похожи на соседей, чем на любовников

Многие пары, состоящие в браке несколько лет, испытывают подобную трудность. Если вам кажется, что вы с вашим партнером больше напоминаете соседей или друзей, а не влюбленных, это может указывать на наличие проблем в отношениях. Безусловно, период романтики не может продолжаться бесконечно, однако необходимо определить, почему угасла физическая и эмоциональная близость.

5. Вы пережили сложный период

Серьезные жизненные трудности или потери способны значительно повлиять на взаимоотношения. К ним могут относиться финансовые проблемы, ухудшение здоровья, семейные сложности у партнера или даже позитивные перемены, такие как повышение по службе или приобретение собственного жилья.

Где купить красивую ночную сорочку