ПМС: спасайся, кто может

Представляю, что многие из вас испытывали такие проявления: грудь часто болит, руки и ноги опухают, головная и тазовая боли беспокоят, спина ломит, волосы плохо укладываются, хочется спать и есть, а окружающие раздражают. Это лишь небольшая часть списка, состоящего более чем из 150 симптомов.

Например, меня всё ещё безумно тянет на сладкое, а рекорды в любимой игре «Сапер» в такие дни точно не поставить. Реакция – ноль, даже говорю медленно, язык как будто не родной. Всё сбиваю на своём пути и не дай Бог. кто-нибудь Окажется не вовремя, а это самое главное волнует.

Можно рассказать маме о причинах твоего недовольства, когда она приносит пирожки с капустой. Она разберется, что ты ешь шоколад плитками не из-за капризов, а потому что вдруг ощущаешь, будто если сейчас не съешь пару долек, сойдешь с ума. Мама всё поймет.

Как сказать начальнику, почему ты сегодня опоздала? цунами-катастрофаВ подобные периоды необходимо оградить меня от людей. Никакие физические недомогания не причиняют столько страданий, как раздражительность, вспышки гнева и непонятные перепады настроения – от отчаяния до восторга. И что ещё хуже, осознаешь свою ненормальную реакцию, но не можешь ей противостоять.

Вчера чуть слезы не прорвались, увидев малышей в рекламе сока «Добрый». Глупости! Я даже сериалы никогда не смотрю, не такая я сентиментальная! А тут… Большинство подруг тоже страдают от этого «недуга», а критические дни ждут как облегчения с нетерпением.

Складывается впечатление, что в такие дни получить больничный лист проблематично, ведь его оформление может быть затруднено как с точки зрения здоровья. морально-психологического Подобно симуляции. Так приобретаешь репутацию и, скрежеща зубами, принимаешь анальгин.

Как вы оцениваете такую информацию: большинство случаев женского насилия или краж в магазинах происходят в период с 21-го по 28-й День за несколько дней до начала менструации.

Известны случаи, когда жены, совершившие убийство во время приступа бешенства, связанного с предменструальным синдромом, были признаны невменяемыми. В среднем женщина переживает симптомы ПМС 72 дня в год. За всю жизнь эта цифра достигает семи с половиной лет.

До недавнего времени женщина чаще всего была беременной или кормила грудью, поэтому критические дни приходились на небольшой промежуток её жизни – примерно 10–20 раз.

Современная же женщина, имеющая 2–3 Дети ощущают эти радости примерно четыреста раз за жизнь, а не рождающие – до пятисот раз.

Вот так, девочки! Может у кого-нибудь Есть способ пережить это безобразие? Все индивидуально, конечно, но все-таки… Поделитесь своим опытом?