Как ухаживать за новорожденным: 20 советов для первых дней жизни

Чтобы обеспечить комфорт младенца в квартире

1. Оптимальная температура в помещении составляет 20–24°С, а относительная влажность — 50–70%.

2. рекомендуется проветривать детскую комнату 4–5 раз в день, обеспечивая приток свежего воздуха в течение 10–15 минут. Во время проветривания ребенка следует вывести из комнаты. В результате температура в помещении должна снизиться на 2–3°C.

3. В помещении, где находится ребенок, не рекомендуется использовать паласы и ковры. Книги желательно хранить в закрытых шкафах, чтобы избежать их загрязнения пылью.

4. Размещать кроватку рядом с розетками и электроприборами, включая телевизор, не рекомендуется.

5. Стену над кроватью следует оставить свободной от декора: необходимо убрать картины и другие украшения.

6. Обеспечьте хорошее освещение в комнате, чтобы ребенок мог четко различать окружающие его объекты в период активности.

Гигиенические процедуры

7. Из-за того, что носовые проходы у младенцев имеют небольшую ширину, для удаления корочек из носа не рекомендуется использовать ватные палочки. Вместо этого закапывайте в нос ребенку специальные капли с морской водой или используйте ватный жгутик, смоченный детским маслом. Осторожно введите его в носовой проход на глубину примерно 1 см и поверните.

8. Для обработки каждой носовую полость применяйте отдельный ватный тампон.

9. Чтобы очистить глазки, подготовьте теплую кипяченую воду и ватные диски. Используйте отдельный диск для каждого глаза. Протрите глаза ребенка смоченным в кипяченой воде диском, двигаясь от внешнего уголка к внутреннему. Затем промокните личико мягким полотенцем.

10. Для удаления ушной серы рекомендуется смочить ватный диск в кипяченой воде и аккуратно протереть ушную раковину, включая все ее изгибы и слуховой проход. Также следует протереть складки за ушами. Если кожа в этой области склонна к сухости, можно нанести на нее детский крем. Не рекомендуется использовать ватные палочки для очистки ушей, так как они способны повредить нежную кожу слухового прохода. После процедуры уши можно промокнуть мягкой хлопковой салфеткой.

Наличие обильных выделений, покраснения и неприятного запаха требует незамедлительной консультации с педиатром.

11. После каждого опорожнения кишечника и при замене подгузника ребенка необходимо подмывать. Для этого удобно использовать проточную воду в раковине, ванне или над тазиком. Подмывание проводится от лобка к области ягодиц. Если нет возможности использовать проточную воду, можно воспользоваться влажными детскими салфетками.

12. Первые 2–3 месяца менять подгузник следует каждые 2–3 часа, затем — по мере наполнения, то есть каждые 3–5 часов.

• Снимите комбинезон или боди и застегните его сзади.

• Аккуратно снимите подгузник, сверните его и зафиксируйте боковыми липучками, поместив загрязненную сторону внутрь.

• После стула необходимо вымыть ребёнку область вокруг ануса детским мылом или протереть влажной салфеткой.

• Аккуратно промокните мягким полотенцем.

• Равномерно распределите крем под подгузник и дайте ему полностью впитаться.

• Осторожно разверните подгузник, немного растяните и выпрямите.

• Аккуратно положите ребенка на спину, приподнимите его за ноги и разместите свежий подгузник под ягодицами.

• Чтобы избежать раздражения пупочной области, если в подгузнике отсутствует специальная выемка, загните верхний край внутрь.

• Для фиксации подгузника на ребенке используйте липучки, расположенные с обеих сторон.

13. До полного заживления пупочной ранки необходимо обрабатывать ее дважды в день, а также после каждой водной процедуры.

• Перед тем как приступать к уходу за пупочной областью новорожденного, необходимо вымыть руки с мылом.

• Возьмите немного перекиси водорода в пипетку.

• Большим и указательным пальцами осторожно разведите края пупка и с помощью пипетки добавьте 2–3 капли перекиси.

• Выделения вспенятся.

• Аккуратно, двигаясь от центра к периферии, удаляйте образовавшуюся пену, используя каждый раз новую ватную палочку).

• Не рекомендуется удалять остатки кожуры после очистки, так как это может спровоцировать кровотечение.

• Позвольте пупку немного подсохнуть, при необходимости промокните его стерильной салфеткой (бинтом).

• После этого обработайте пупочную ранку хлорофиллиптом или раствором бриллиантового зеленого).

14. Уход за ногтями новорожденного легче проводить во время сна. Манипуляции на руках выполняют каждые 4–6 дней, на ногах — раз в 7–9 дней, используя только специальные детские ножницы с закругленными концами. Обрезка ноготков на руках производится полукругом, повторяющим контур пальца, а на ногах – по прямой линии. После стрижки ногти должны немного, на 1–2 мм, выступать за края пальчиков.

15. Мыть ребенка с использованием мыла или других моющих средств следует не более 1–2 раза в неделю. Оптимальная температура воды для купания – 36–37°С.

16. При погружении ребенка в ванну, одну руку расположите под его ягодицами, а другую – под головкой. Сначала опустите в воду ножки и попку, затем – все тело. Одной рукой надежно поддерживайте младенца, чтобы его голова оставалась над водой, а другой аккуратно мойте. В завершение купания можно ополоснуть малыша, поливая его водой из ковшика. После мытья кожу и все складки нежно промокните мягким полотенцем, не растирая. Сухую кожу можно увлажнить детским молочком.

Занимаемся с младенцем

17. С рождения ребенок ориентируется на запахи и тактильные ощущения. Мама передает малышу свою любовь посредством нежных прикосновений. Это позволяет ребенку ощущать заботу и отсутствие одиночества. В результате у него формируется уверенность и чувство защищенности. Прикосновения, поглаживания и легкий массаж оказывают благотворное влияние на нервную систему младенца, способствуя ее развитию. Находясь на руках у матери и ощущая тепло ее ладоней и знакомый запах, новорожденный испытывает положительные эмоции. Именно так начинают формироваться эмоции.

18. После того, как ребенку исполнится месяц и он начнет проявлять интерес к окружающим предметам, можно разместить музыкальный мобиль на расстоянии 30 см над кроваткой и включать его на 10 минут, чтобы малыш не переутомился. Со временем он сможет фокусировать взгляд на мобиле и слушать издаваемые им звуки. Эти упражнения способствуют развитию зрения, внимания и слухового восприятия.

19. Называйте малыша по имени с самого рождения. Чтобы ребенок внимательно воспринимал вашу речь, говорите с ним мягким, спокойным голосом. Варьируйте интонацию в зависимости от содержания высказывания. Произносите слова четко, не растягивая их. Если с первых дней приучить ребенка к общению, в будущем ему будет легче находить общий язык с другими людьми.

20. Регулярное общение с младенцем очень важно. Во время смены подгузников или кормления объясняйте свои действия: «Ты плачешь, потому что голоден. Сейчас я тебя покормлю, и тебе не придётся беспокоиться». Это поможет ребёнку в будущем научиться выражать свои чувства и эмоции словами.

В первые дни жизни новорожденный может терять вес, и это является нормальным явлением, по поводу которого не стоит беспокоиться. Уменьшение массы тела связано с переходом на новый способ питания, поскольку сразу после рождения у ребенка наблюдается дефицит жидкости и молока. Кроме того, у младенца выводится первородный кал, известный как меконий).