Опасная привычка: как ухаживать за кожей тем, кто курит
Все знают, что курить вредно, но, несмотря на это, курящих все равно немало.
Как курение вредит коже?
У женщин эта пагубная привычка не менее популярна, чем у мужчин. Запах изо рта, желтые пальцы… Хотя всё это меркнет рядом с теми последствиями, которыми курение сказывается на вашей коже. Давайте по пунктам.
- Курение снижает количество кислорода в крови, что способствует гибели клеток кожи.
- Также дефицит кислорода ведет к тому, что кожа недополучает питательных веществ, поэтому бледнеет, тускнеет, а со временем еще и желтеет.
- Замедляется регенерация клеток, что приводит к преждевременному старению.
- Свободные радикалы из сигаретного дыма вызывают разрушение клеток, распад коллагена и эластина.
- Ухудшается текстура кожи.
- Любые повреждения на коже (ранки, следы от акне) заживают медленнее.
Как помочь коже, если вы курите? Конечно, самой главной помощью станет полный отказ от никотина. Но чтобы хоть как-то минимизировать вред от курения, советуем пересмотреть и дополнить свою бьюти-рутину.
Регулярное очищение кожи
Поскольку на коже курильщиков оседает в несколько раз больше токсинов и загрязнений, особое внимание следует уделить очищению. Выбирайте средства по типу кожи и учтите, что для вас умывание дважды в день — необходимость.
Уход за кожей вокруг глаз
Одна из привычек курильщиков — прищуриваться во время затяжки сигаретой. Это ведет к появлению преждевременных морщин вокруг глаз. Укрепляйте сухую тонкую кожу век, используя средства с витаминами и антиоксидантами.
Уход за кожей вокруг губ
У косметологов даже есть такой термин — «морщины курильщика». Они расположены вокруг верхней губы, которая в результате теряет четкий контур. А все потому, что губы первыми получают дозу никотина и токсичных веществ из сигарет. Если бросить курить пока не получается, наносите на губы средство с антиоксидантами — витамином С, экстрактами черники, винограда, зеленого чая.
Увлажняйте кожу лица
Кожу злостного курильщика вы узнаете по отсутствию тонуса и сияния, нездоровому серовато-землистому оттенку и расширенным порам. Ну, а чего еще ожидать, если она постоянно испытывает кислородное голодание? В результате нарушается кровообращение, появляются сухость и нехватка питательных веществ. Чтобы хоть немного нейтрализовать вред, который наносит коже курение, вам понадобится крем с увлажняющим, антиоксидантным и восстанавливающим действием. Ищите в его составе: витамины С и Е, экстракты и масла растений и гидрофиксаторы, такие как гиалуроновая кислота, сквалан, глицерин.
Благодарим skin.ru за помощь в подготовке материала.
Источник
