5 эффективных домашних уходовых процедур для лица

Шаг 1. Очищение

По словам Анны Вощук, для достижения наилучшего результата ключевыми факторами являются следование основным этапам базового ухода и подбор средств, соответствующих типу кожи. Первый обязательный этап – очищение как лица, так и тела. Сначала необходимо удалить макияж с помощью гидрофильного масла или мицеллярной воды. Затем следует использовать пенку или гель для умывания. После этого наносится тоник, который способствует лучшему проникновению последующих уходовых средств и восстанавливает кислотно-щелочной баланс.

Шаг 2. Маски для лица

• Маски с кислотами или глиной будут полезны для комбинированной и жирной кожи, так как они помогают контролировать секрецию кожного сала и уменьшают размер пор.
• Для ухода за сухой кожей полезны питательные маски с маслами, которые увлажняют и способствуют восстановлению липидного барьера.
• Людям с чувствительной кожей рекомендуется выбирать успокаивающие и увлажняющие маски, содержащие экстракт ромашки, центеллы азиатской или пантенол.
• Людям с кожей, подверженной гиперпигментации, стоит использовать осветляющие маски, содержащие ретинол или витамин С.

Шаг 3. Эксфолианты и скрабы

Удаление омертвевших клеток – необходимая процедура в уходе за кожей. Важно выбирать средства, соответствующие вашему типу кожи. Использование скрабов противопоказано при наличии воспалений на лице, например, при розацеа, акне или герпесе в обостренной форме. Скрабы любого типа можно использовать не чаще одного-двух раз в неделю. Для комбинированной и жирной кожи подойдут скрабы с крупными абразивными частицами, для сухой – только мягкие, деликатные скрабы с частицами силикона или овсянки.

Шаг 4. Массаж лица

Регулярный самомассаж способствует улучшению состояния кожи, расслабляя мышечные волокна и активизируя кровоток, а также помогает поддерживать выразительные контуры лица. Поскольку массирование сухой кожи может привести к ее перенатяжению и появлению мелких морщин, рекомендуется использовать крем или масло. Подобное ограничение необходимо также для предотвращения чрезмерного растяжения кожи лица.

Для улучшения кровообращения рекомендуется легкое постукивание подушечками пальцев по щекам, лбу и подбородку, после чего можно перейти к круговым движениям, повторяющим линии массажа лица: от подбородка к шее, от носа к ушам и от центра лба к вискам. Чтобы стимулировать лифтинг-эффект, аккуратно «подтяните» контур лица вверх кончиками пальцев.

Шаг 5: Защита и увлажнение

В качестве завершающего этапа ухода за кожей лица рекомендуется нанести увлажняющий крем и средство с SPF. Не забывайте, что увлажнение полезно даже для жирной кожи, и пропускать финальный этап не стоит.