Как правильно укладывать спать грудничка: выбор позиции на спине или животе

До тех пор, пока ребенок еще не научился самостоятельно переворачиваться, врачи рекомендуют менять позу для сна. Наиболее подходящими вариантами являются положение на правом или левом боку, на животе или на спине. Каждая из этих поз имеет свои характеристики.

На боку

Сон на правом или левом боку считается безопасным даже при частых и обильных срыгиваниях у младенцев. В таком положении ребенок не рискует захлебнуться. Помимо этого, такая поза помогает отхождению газов, что особенно важно для грудничков, испытывающих колики. Однако детям с дисплазией тазобедренных суставов не следует находиться в такой позе длительное время, чтобы избежать дополнительной нагрузки на суставы. Чтобы предотвратить асимметрию черепа или кривошею, младенца необходимо периодически переворачивать с боку на бок. К примеру, уложите малыша утром на правом боку, а после смены подгузника и кормления – на левый.

На спине

Такая поза характерна для младенцев, однако существует риск захлебывания от срыгиваний. Чтобы этого избежать, после кормления рекомендуется некоторое время держать ребенка в вертикальном положении и дать ему возможность отрыгнуть воздух. Данная поза не рекомендуется для сна, если у ребенка повышенный тонус мышц, насморк, корочки на слизистой носа, колики или вздутие живота.

Существует ли вероятность изменения формы черепа у ребенка, если он постоянно спит в определенной позе? Подобный риск вполне реален.

Головной вопрос

Иногда родители обращают внимание на то, что голова новорожденного с одной стороны более плоская, каждый ребенок спит по-разному, и это нормально. Различия могут быть связаны с тем, что малыш проводит длительное время в одном положении. Пока родничок остается мягким, рекомендуется периодически менять положение ребенка во время сна, чтобы избежать асимметрии. Однако следует помнить, что в течение нескольких недель после рождения у ребенка сформируется наиболее комфортная поза для сна, которую он выберет самостоятельно. Поэтому не стоит постоянно переворачивать спящего ребенка. Если малыш крепко спит и дышит ровно, его лучше не трогать, а переложить в другую позу только после того, как он проснется.

Плагиоцефалия, или асимметрия черепа, в большинстве случаев не является признаком заболевания. В редких ситуациях причиной может быть краниосиностоз – состояние, при котором черепные швы срастаются раньше положенного срока, что приводит к деформации черепа. Краниосиностоз требует проведения хирургической операции.