Морская соль: польза для кожи и организма

Морская соль — природное бальнеологическое средство. Главный компонент — хлористый натрий. Содержит комплекс биологически активных макроэлементов (натрий, калий, магний, кальций) и микроэлементов (литий, железо, медь, хром, марганец, молибден, бор и др.) в сбалансированном составе. меж-кристальнуюГлина, микровключенные газы. Морская соль раздражает кожу, вызывая прилив крови и ускоряя деление клеток эпидермиса. Это ускоряет регенерацию поврежденных покровов. Морская соль – хорошее средство против стресса и спазмов, так как она стимулирует вегетативную нервную систему, улучшает обмен веществ и активизирует деятельность шишковидной железы (эпифиза), положительно действует на тонус кожи и широко применяется в косметологии.

Как оптимально принимать ванны с солью, чтобы получить наилучший результат?

Водные процедуры целесообразно начинать очищением кожи скрабом или соляным мылом. Заполните ванну морской солью (природной или с эфирными маслами, растительными экстрактами). Количество соли на одну ванну – от 100 граммов до одного килограмма. лечебно-профилактическогоВлияние соли на наполнение одной ванны ограничено дозой. 00–300Для приготовления ванн с лечебными солевыми концентрациями, добавляют до 1 килограмма соли на одно наполнение ванны. Температура воды для принятия таких ванн не должна превышать … 35–39 градусов в течение 10–20Каждый день по несколько минут либо через день в виде курса. 10–15 процедур.

Морские соли действуют на целлюлит весьма эффективно. Принимать ванны с солями целесообразно совместно с другими средствами против целлюлита. Особенно эффективна морская соль из Мертвого моря, богатая магнием, кальцием, йодом и железом. Такая соль выводит из тканей воду и шлаки, не сужая кожу. Для борьбы с целлюлитом достаточно принимать ванну с добавлением соли. 1–2По рекомендации принимайте эту ванну раз в неделю. В горячей воде растворите 500 грамм грубых кристаллов соли и вылейте их в ванну. Температура воды не должна быть выше 37°С. Продолжительность принятия ванны – 20 минут, после чего ополоснитесь под душем теплой водой и накидайте одеяло или надейте махровый халат.

Морские ванны и грязевые обертывания – самые эффективные способы улучшить тонус груди.
Это так называемые методы талассотерапии. Слово «талассотерапия» греческого происхождения (talasso – море), хотя систематически этот метод стал применяться во Франции в прошлом веке. Суть талассотерапии состоит в том, чтобы улучшать фигуру и состояние кожи, а также излечиваться от некоторых заболеваний с помощью полезных веществ, содержащихся в «дарах моря»: водорослях, планктоне, а также в морской соли. Чтобы восстановить упругость и красоту груди методом талассотерапии дома, добавьте 400 г крупнозернистой морской соли в ванну. Лучше всего наполнить ванну теплой водой, поскольку горячая вода отрицательно влияет на состояние кожи, растворяя естественный кожный жир, вследствие чего кожа пересушивается. Действие теплой воды в этом смысле гораздо мягче и полезнее. Тем, кто страдает сердечно-сосудистымПри заболевании такие ванны противопоказаны, поскольку уровень воды в них должен быть ниже уровня сердца, то есть на уровне груди.

В педиатрии применяют большой спектр концентраций: низкие концентрации ( 2–5 г/л); средние (5–15 г/л); высокие (15–35 г/л). В быту: 0,5–1,0 кг соли расходуется на 50–100Для наполнения ванны требуется около ста литров воды. Для отдельных процедур с погружением рук, ног, суставов и стоп достаточно растворить 250 граммов соли для снятия усталости рук, ног. лечебно-тонизирующее средство применяют дозировку: 100–500 г на ванну. Косметическая процедура: 10–20 г на литр.

Лечебные ванны — очень полезны и приятны, настоящий подарок как душе, так и телу.