Как распознать измену: 5 признаков манипулятора

Когда мы начинаем романтические отношения, мы все надеемся на верность и преданность, а измена становится для многих одним из самых серьезных опасений. Предательство может проявляться по-разному: одни совершают его лишь однажды, другие обманывают любимого человека годами, умело скрывая это. Однако, как гласит известная пословица, рано или поздно все секреты раскрываются, и, соответственно, выяснение отношений неминуемо.

Именно здесь проявляются манипуляции: гораздо легче возложить вину на другого и вызвать у него чувство вины, чем признавать ответственность за собственные действия. Это подтверждается и научными исследованиями: психологи провели опрос, в котором приняли участие 1181 человек в возрасте от 20 до 30 лет. Все они столкнулись с изменой в отношениях и узнали о ней самостоятельно.

Ученые запросили у них информацию о методах, с помощью которых они узнали о неверности партнера, и о последующих действиях. В результате анализа полученных ответов им удалось определить шесть распространенных фраз, используемых неверными людьми, склонными к манипуляциям.

1. «Ты несешь ответственность за то, что произошло, мне не уделялось должного внимания, не было достаточной заботы и любви с твоей стороны». Партнер стремится убедить вас, что если бы вы изменили свое поведение, ситуация разрешилась бы благополучно.

2. «Для меня крайне значимы наши отношения, прошу об этом не забывать, ведь все совершают ошибки!» . Очень удачная формулировка, которая заставляет поверить, что именно вы в данный момент разрушаете ваш брак или отношения, а не ваш партнер, который принял сознательное решение изменить вам.

3. «Между нами не было ничего серьезного, это была лишь физическая близость, лишенная эмоциональной связи». Если приуменьшить значение измены, то может сложиться впечатление, что произошедшее не так уж и серьезно. Однако это также ведет к обесцениванию ваших чувств и переживаний, поскольку утверждение об отсутствии чувств в измене подразумевает, что вам не может быть действительно тяжело.

4. «Разлука невозможна. Что произойдет с нашими детьми, с друзьями, которых нас связывает общее прошлое?». Необходимо вновь убедить вас в том, что причина не в измене как таковой, а в вашей реакции. Именно вы подрываетесь отношения и причиняете боль детям, друзьям или родителям.

5. «Это больше не повторится, давай все забудем». Ожидается, что, получив обещание, вы сможете легко «отпустить» ситуацию, подобно Эльзе из мультфильма «Холодное сердце». Однако это нереально, особенно учитывая, что человек, предавший доверие, стремится не к прощению, а к тому, чтобы его перестали беспокоить.

6. «Предлагаю начать заново, с нуля». Вместо того чтобы принести извинения, выслушать вас и попытаться понять ваши переживания, партнер предлагает игнорировать произошедшее и начать отношения заново, как если бы это была компьютерная игра, где можно вернуться к предыдущей точке сохранения.

В процессе исследования психологи также установили, что женщины склонны чаще возлагать ответственность за измену на мужчин, а мужчины, как правило, прибегают к манипуляциям, используя поддержку друзей и семейные узы. К тому же, чем старше человек, изменивший партнера, тем больше усилий он прилагает, чтобы представить его жертвой. Более молодые участники эксперимента, напротив, предлагают своим партнерам забыть произошедшее и двигаться дальше.

По мнению специалистов, если человек испытывает истинное сожаление о содеянном, он не станет перекладывать вину на своего партнера. Вместо этого он проявит готовность к компромиссам, избежит давления и с терпением будет ждать прощения, делая все возможное для его достижения. Восстановление доверия – приоритетная задача, однако это требует времени.