Лучшие подкасты для воспитания детей
Современным родителям приходится находить баланс между заботой о детях, работой и личными интересами. Как реагировать на истерики? Что делать, если ребенок отказывается учиться? И как выделить время для себя? Обсудить эти вопросы можно с экспертами и другими родителями без отрыва от дел. Мы подготовили подкасты, которые помогут разобраться в вопросах воспитания, понять детскую психологию и найти ценные советы от опытных специалистов и других родителей.
1. «Взрослые — это мы»
Если испытываете трудности с родительскими обязанностями, воспользуйтесь ресурсами, помогающими лучше понять себя. Специалисты сервиса онлайн-психотерапии «Ясно» и опции Яндекс Плюса «Плюс Детям» размышляют о построении гармоничных отношений с ребенком, управлении эмоциями и достижении равновесия между родительством и личной жизнью.
Ведущая многодетная мама и психолог Алина Рябый помогает родителям найти ответы на сложные вопросы. В первом эпизоде Алина рассказывает, как справляться с родительской усталостью и перестать винить себя в ней. Каждый выпуск подкаста — это история героя, который сталкивается с трудностями в воспитании и делится воспоминаниями о своем детстве.
2. «Мамочки»
В новом подкасте два эксперта, Женя Воскобойникова и Даша Полыгаева, делятся своим мнением о важных для родителей темах. Каждая из женщин имеет дочь по имени Маша, но девочки отличаются возрастом на семь лет. Такая разница сказывается на восприятии материнства: для одной это начало пути, а для другой – пройденный этап.
Женя и Даша в своих выпусках затрагивают важные темы: баланс между работой и материнством, влияние гаджетов на детей, жизнь многодетной мамы и другие актуальные вопросы.
3. «Такие разные женщины»
— цикл бесед Юлии Скворцовой с интересными женщинами о совмещении воспитания детей с работой и личной жизнью. Пост был запущен в ноябре 2023 года, и его участницами стали предпринимательницы и психологи, косметологи и начинающие блогерши. Юлия стремится донести до слушателей мысль о том, что каждая женщина индивидуальна, и судьба каждой матери — это история, которую стоит услышать.
4. «ЧИПСОВОСТИ»
Краткие подкасты объясняют слушателям основы современного родительства и предлагают советы по таким вопросам, как защита от мошенничества, разумный подход к покупке игрушек и привитие ребенку самостоятельности. Этот подкаст выделяется среди других на тему материнства своим откровенным обсуждением трудных и спорных тем, волнующих многих родителей: проблема порнозависимости у подростков, утрата близких людей и развитие депрессии у детей в наше время.
5. «Делай Мама»
Специалистка по детскому сну и мать близнецов Вероника Кручинская рассказала об этом в своём подкасте. Вероника уделяет внимание пути к гармоничному материнству. С детскими психологами, сексологами и другими специалистами по воспитанию Вероника рассматривает вопросы, интересующие многих современных матерей: выбор имени ребенка, интимная жизнь и восстановление сна после родов, выбор няни и многое другое. Подкаст будет полезен всем, кто хочет не только как можно скорее пройти через воспитание малышей, а испытать «кайф» от этого процесса.
6. «Чуть не развелись»
Ведущие подкаста Леня и Маша вместе уже одиннадцать лет, у них двое детей и прекрасные отношения, однако в 2022 году пережили серьёзный кризис, о котором открыто говорят. Этот проект смел: без стеснения обсуждаются семейные трудности и неидеальность в браке. Отличается от подкастов о родительстве тем, что почти не говорится о детях. Леня и Маша в беседах сосредоточены на том, что происходит с жизнью взрослых после рождения детей, и на том, как оставаться счастливым много лет спустя совместной жизни.
7. «Близкие люди»
В подкасте Ведущая Варя Веденеева изучает трансформацию понятий близости и семейности в современном мире. Гости программы делятся опытом, рассказывают о традициях и объясняют, какие ценности сохраняются, а какие приобретают новые формы. Обсуждение эмоциональной поддержки, взаимопонимания и домашнего уюта помогает понять, что семья остается источником душевного покоя для родителя в динамично меняющемся мире. Каждый эпизод подкаста вдохновляет на переосмысление привычных представлений и побуждает слушателей к поиску новых граней семейной жизни.
8. «Трудности перехода»
Психолог Никита Карпов учит родителей новым подходам к восприятию мира своих детей. Под названием «Похороны надежд» размышляется о том, почему быстро теряют ценность вчерашние увлечения, и отвечает на разнообразные вопросы: от сыновнего стеснения перед друзьями до первой любви, которая становится причиной драмы. С Никитой родители смогут понять, как сложные перемены в жизни ребенка становятся точкой его внутреннего роста и ключом к взаимопониманию с людьми.
9. «Сперва роди»
Три отца открыто говорят о трудностях родительства, делится своими страхами, неожиданностями и смешными историями. Александр Борзенко, Владимир Цыбульский и Юрий Сапрыкин по-новому рассматривают влияние детей на семью, анализируют курьезы путешествий и не стесняются обсуждать тему смерти. Развенчивает стереотип о том, что воспитание является прерогативой женщин. Матери и отцы одинаково изучают родительство, и новый выпуск демонстрирует значимость участия мужчин в этом процессе.
10. «Никакого правильно»
Подкаст Ксения Красильникова и Маша Карнович-Валуа ведут откровенный разговор о ментальном здоровье, материнстве и женских правах.
Безжалостно разрушается миф о «идеальной маме», которая всегда полна сил и терпения. Каждый выпуск подкаста — это манифест: хватит себя корить!
Ксения и Маша напоминают, что быть мамой не значит быть идеальной. Это значит быть живой, со своими эмоциями, слабостями и правом на ошибки. С помощью личных историй, как смешных, так и грустных, доказывают, что чувство юмора — лучшее лекарство от тревожности. Говорят также о важном: как отстаивать границы, бороться с токсичными стереотипами и не давать обществу диктовать, какой нужно быть.
