Лабильность в психологии: понятие, проявления, плюсы и минусы

Типология личностей, разработанная советским психиатром А. Е. Личко, выделяет 11 акцентуаций характера. По его мнению, лабильность в психологии является свойством, которое наиболее полно отображает поведение и общение людей с этим качеством. Существуют иные интерпретации этого понятия.

Что такое лабильность

Слово «лабильность» переводится с латыни как «неустойчивость». Это понятие используется в разных сферах жизнедеятельности человека: физиологии, психологии и медицине.

С точки зрения физиологии лабильность – скорость смены циклов возбуждения в мышечной и нервной ткани. Время восстановления работоспособности тканей после очередного возбуждения определяет это качество. В организме человека наиболее лабильны аксоны – отростки нервных клеток, способные генерировать до тысячи импульсов в секунду. Холод, наркотики, эмоциональные потрясения и другие факторы могут снижать скорость протекания нервных процессов.

Определение термина в психологии

В психологии лабильность — это акцентуация характера. Чрезвычайно яркая форма такого поведения может свидетельствовать о патологии психики и потребовать лечения. Тип акцентуации характера, лабильный, был описан А.Е. Личко.

У лабилов настроение неустойчивое, они живут чувствами, быстро меняя их. Чаще проявляется позитивное состояние, но бывают моменты глубокой депрессии. В поведении напоминают капризных детей: непредсказуемы, расстраиваются из-за мелочей, могут плакать и смеяться в одно время.
Нестабильность проявляется не только в эмоциях, но и в поведении, поступках. Лабильные люди – яркие, активные личности, любящие творчество. Периоды подъема сменяются затишьем. Природа даровала им огромный потенциал восприятия мира, гибкость мышления. Такие личности могут добиться успеха и славы, но переживают тяжёлые спады деятельности и депрессию. В таком состоянии им нужна не только поддержка и внимание, но и медикаментозное лечение.

Женщины с неустойчивой психикой – замечательные матери, ведь видят в каждом ребенке искру таланта и способствуют развитию. Воспитание формирует принципы и моральные ориентиры. Лабильным людям лучше всего удается уживаться с эпилептоидами. Последние помогают лабилам сохранять порядок и накапливать богатство. Вместе они отлично защищают семью от посторонних и твердо отстаивают свое мнение.

Лабильные люди жизнерадостные, веселые и общительные. Легко уживаются с любым психотипом, находят точки соприкосновения и стиль коммуникации с каждым человеком. Понимая всех, часто остаются не воспринятыми остальными, постоянно могут искать настоящую любовь. Собственное существование может казаться серым и скучным, лишенным ярких красок, поэтому лабилы всегда находятся в поиске. Лучше всего способны проявить себя в творчестве – театре, живописи, архитектуре, хореографии или литературной деятельности.

Виды понятия

Человек с депрессией и лабильной психикой нуждается в помощи для преодоления тяжелого состояния и с благодарностью ее принимает. Его мозг обладает способностью контролировать множество процессов одновременно. Когда люди не понимают или происходят неприятные события, у людей с неустойчивой психикой развиваются нервные расстройства.
Повышенная эмоциональная лабильность является одним из этапов формирования астенического синдрома. Отличается повышенной возбудимостью нервной системы и быстрой её истощаемостью. Любой раздражитель вызывает мгновенную вспышку реакции, вплоть до агрессии, крика и слёз, но подобное состояние быстро проходит, так как у человека нет сил. Такие колебания происходят на протяжении всего дня. В норме любое раздражение дает пик реагирования, который угасает от нескольких минут до дней или недель.

Постепенное истощение нервной системы приводит человека с болезненным видом лабильности к отсутствию эмоциональной реакции или запредельному торможению чувств. Для улучшения состояния необходимо исключить воздействие сильных раздражителей, психика успокоится и придет в норму, вернувшись к прежней чувствительности.

Причины появления, симптомы и диагностика

Эмоции — это энергия действия. Эмоциональный фон даёт человеку силы. Чрезмерная эмоциональная лабильность приводит к ярко выраженному ответу на любой раздражитель, который сопровождается высоким пиком реакции и мгновенным истощением до нуля. В таком состоянии человек не может ни думать, ни действовать, ему требуется длительное время для восстановления. Такое состояние называется гипостенической стадией астенического синдрома, когда преобладают острые реагирования.
По мере усиления астенического синдрома энергия полностью истощается, и человек утрачивает способность к выраженным реакциям, испытывая постоянное утомление. Первые проявления болезни и соответствующее лечение может определить квалифицированный невропатолог или психиатр.

Проявление в отношении с другими людьми

Люди с лабильным характером отличаются крайней чувствительностью, быстро меняющимся настроением и подвижными эмоциями.
Характерно сильное проявление радости и горя, а также тяжёлое переживание разлуки с близкими. Интеллектуальная лабильность побуждает к поиску знаний и духовному развитию, возбуждает интерес к музыке или эзотерике.

Подросток с активной психикой нуждается в одобрении взрослого окружения, ценит искренние похвалу и поддержку. Это стимулирование даёт возможность полноценно существовать и развиваться во многих областях. Человеку без помощи родных и знакомых трудно выжить.
Люди с лабильной акцентуацией характера нуждаются в сочувствии и внимании. Привязываются к опекунам и любимым, бывают очень чувствительными, но при изменении настроения становятся резкими и агрессивными. В сложных ситуациях им может понадобиться помощь психолога для корректировки поведения. Существуют тесты для определения акцентуации характера.

Положительные и отрицательные стороны лабильности

Лабильная выраженность ведет к быстрым сдвигам настроения на пустяках. Эмоциональная изменчивость сопровождается внезапными перепадами самочувствия. В запущенных случаях может возникнуть неврастенический синдром, нуждающийся в медикаментозном лечении.
К достоинствам подобного склада характера относится повышенная чувствительность, творческие способности, сильная привязанность к своим близким. Поощрения и помощь от родственников и товарищей способствуют формированию социально ориентированной личности у нестабильного подростка.

Не стоит огорчаться обнаружением черт лабильности. Путь к управлению характером лежит через понимание и принятие себя. Неустойчивость эмоций не станет препятствием для достижения цели, если правильно расставить приоритеты.