Клюквенная вода: TikTok-тренд для лечения акне и цистита?

Рецепт клюквенной воды пользуется большой популярностью в интернете. Многие пользователи сети пьют его не только из-за вкуса, но и как средство для лечения акне, профилактики цистита и смягчения предменструальных болей.

Чем полезна клюква

Когда не стоит есть клюкву?

Как правильно приготовить клюквенную воду

Популярный рецепт простого напитка из клюквы: дваста граммов ягоды промыть и измельчить в блендере. Полученную кашу процедить, добавить литр воды, столовую ложку меда и чайную ложку лимонного сока, после чего тщательно перемешать.

Клюкву следует употреблять с умом, так как чрезмерное её потребление может спровоцировать аллергию и нарушить работу желудочно-кишечного тракта.