Какой вид любви сохраняется долгое время, по мнению психолога
Начальный этап отношений всегда очарователен: люди проявляют сильное взаимное влечение, радуют друг друга сюрпризами и подарками, проводят много времени вместе и желают, чтобы всё так продолжалось вечно. Но психолог Джордан Трэверс утверждает, что без постепенного перерождения страсти в дружбу о прочных отношениях можно забыть.
Секрет долгого романа
В процессе укрепления отношений страсти постепенно утихают — пройдет ослепительная любовь, и люди могут испытать растерянность: а что будет дальше?
В научной статье, Журнал Psychology and Aging утверждает, что прочные отношения строятся на общих переживаниях, взаимном уважении, понимании и ощущении стабильности. В этот период пары должны развивать дружбу и сообща справляться с жизненными трудностями.
Психологи считают, что дружба с любимым человеком не должна вызывать опасений, так как не повлияет на сексуальную близость, а принесёт много пользы.
1. Эмоциональная поддержка
Чувство опоры и уверенности в поддержке близкого человека успокаивает и помогает обрести равновесие в сложных ситуациях. Уверенность в помощи партнера облегчает принятие новых задач.
2. Настоящее взаимопонимание
В начале романа страсть может быть сильной, но не всегда прочной. Дружба же имеет больше шансов на длительный рост. Чем больше у людей общих воспоминаний, опыта и разговоров, тем крепче их связь, и тем лучше они в итоге понимают друг друга.
3. Личностный рост
Сначала отношений внимание сосредоточено на воздыхаемом объекте, о самом себе почти не думают. Со временем эта фаза сменяется, и при стабильных отношениях появляется больше времени и возможностей для личностного роста и саморазвития. И известно, что партнер будет поддерживать в этом.
Как стать с партнером друзьями?
Психологи рекомендуют чаще общаться с партнером, доверять друг другу тайны, поддерживать высказывание мнений и не осуждать. Чаще проводите время вместе, занимаясь тем, что нравится обоим: походы, поездки на курорты или просмотр кино — любой совместный опыт укрепляет отношения.
Делитесь мемами и забавными видео, чтобы общение было веселее. Поддерживайте начинания партнера, радуйтесь его успехам и помогайте, когда что-то идет не так.
Не забывайте и о других друзьях
В другом Исследование 2018 года указывает на то, что наличие друзей у партнеров положительно сказывается на романтических отношениях. Поэтому психологи советуют не концентрироваться только на возлюбленном, а поддерживать связи с родственниками, друзьями и всем кругом общения, который сформировался до знакомства с любимым человеком.
