Ирина Муромцева делится секретами ухода за волосами: 10 советов для дома

Секреты домашнего ухода за волосами

вот 10 несложных рекомендаций по уходу, которые сделают ваши волосы более здоровыми и привлекательными.

Шампунем моем именно голову

Используйте средство только на определенных участках волос. Шампунь имеет щелочную среду, способную вызвать пересушивание и повредить волосы, что может оказаться трудно устранимой проблемой, даже с помощью кондиционера.

Нанесите шампунь на корни волос, слегка массируя кожу головы, затем распределите образовавшуюся пену по всей длине волос. Не беспокойтесь, ваши волосы станут чистыми!

Шампунь используем дважды

При первом нанесении шампуня удаляется пыль и остатки средств для укладки, а при повторном – волосы тщательно промываются, а кожа головы очищается от излишков кожного жира. При мытье головы обратите внимание на количество пены: как правило, после первого нанесения её образуется меньше, чем после второго.

Кондиционеры/бальзамы/маски наносим снизу вверх

Использование средств, нейтрализующих щелочную среду, позволяет добиться другого результата. Продукт следует наносить от наиболее поврежденных участков — от кончиков к основанию, стараясь избегать попадания на корни, чтобы не создавать эффект загрязнения у корней.

Использование неорганических средств, содержащих силиконы, может оказаться вредным при нанесении на кожу головы в прикорневой области. Силиконы формируют на коже пленку, препятствующую нормальному воздухообмену и создающую эффект «парниковой оранжереи». Это может привести к появлению перхоти и выпадению волос.

Не мойте волосы горячей водой

Воздействие горячей воды негативно сказывается на состоянии волос и может даже привести к их выпадению. Это происходит из-за того, что при мытье волос горячей водой кожа головы подвергается чрезмерному распариванию, что чревато нежелательными последствиями. Оптимальным вариантом является мытье волос теплой водой и последующее ополаскивание прохладной водой.

Ухаживайте до мытья

Масло рекомендуется наносить на волосы за 1–2 часа до мытья, чтобы оно смогло хорошо впитаться. Лишнее масло затем будет удалено шампунем. О масках с маслами можно узнать здесь.

Рекомендуется мыть голову 2-3 раза в неделю, не превышая этой частоты

Кожный себум смягчает и оберегает волосы. Слишком частое мытье головы приводит к смыванию этого защитного слоя. В ответ на это, кожа начинает вырабатывать больше жира, что приводит к повторному интенсивному мытью и замыкает порочный круг.

Поменяйте пробор

Привычка зачесывать волосы на одну сторону с одинаковым пробором может быть неблагоприятна для их здоровья и не способствует созданию визуального объема. Попробуйте изменить свой обычный подход: сделайте пробор на другую сторону и зафиксируйте прическу лаком, чтобы избежать возвращения к привычной укладке.

Пилинг для кожи головы

Не растирайте волосы полотенцем

Чтобы избежать повреждения волос, аккуратно промокните их полотенцем. Трение негативно влияет на структуру волоса, делая его ломким и непослушным. Меньшее количество растираний, даже при использовании масок и бальзамов, благотворно сказывается на здоровье волос.

Используйте растительные масла для восстановления

• Много горячей укладки

Миндальное масло можно применять как отдельно, так и в сочетании с конопляным. Нанесите масло на волосы по всей длине, после чего укутайте голову шапочкой и полотенцем на один час. Затем тщательно смойте шампунем.

• Тусклые и пушащиеся волосы

масло конопли добавляем непосредственно в шампунь два-три раза в неделю, затем вспениваем и смываем

• Ломкие и секущиеся кончики

Нанесите кедровое масло на кончики волос и оставьте на всю ночь. Несколько часов интенсивного питания помогут устранить секущиеся кончики и восстановить структуру локонов. Нельзя гарантировать, что результат сохранится надолго, однако после утреннего мытья волосы будут выглядеть превосходно.

• Быстро жирнятся волосы

Нагрейте кунжутное масло, добавьте по две капли эфирных масел мяты, лаванды и розмарина, вотрите в кожу, оставьте под полотенцем на 40 минут, после чего тщательно смойте.

Видеоинструкция по приготовлению маски для жирных волос