Как сохранить свежесть волос надолго: 7 советов от трихолога
Избыток кожного жира — патология?
Жирность кожи головы определяется работой сальных желез, которые защищают её от пересыхания. В результате создаётся тонкая водно-липидная плёнка, оберегающая кожу от ультрафиолета, испарения влаги и попадания частиц грязи.
Проблемы часто возникают во время подросткового возраста из-за усиленной работы половых гормонов: сальные железы активизируются и вырабатывают больше кожного сала. У многих людей жирность кожи головы сохраняется на протяжении жизни. Такой процесс, обусловленный генетически заложенной повышенной чувствительностью к дегидротестостерону, не является патологией.
Причины жирности
Наиболее часто повышенную жирность кожи головы и волос провоцируют генетические особенности. В других ситуациях причинами могут стать некорректный уход, гормональные расстройства, несоответствующая диета и стресс.
Способы ухода
- Для ежедневного ухода подходят шампуни, предназначенные для жирной кожи головы. В них есть вещества, способные регулировать выработку кожного сала, очищать кожу головы и предохранять её от сухости.
- Через каждые 10-14 дней применяйте шампуни глубокой очистки. В таких средствах присутствуют особые кислоты, которые эффективно очищают кожу от ороговевших клеток и препятствуют размножению вредных бактерий.
- Во время мытья головы избегайте воды слишком горячей: она может активизировать сальные железы и усилить выделение кожного сала. Полезно установить смягчающий фильтр, чтобы вода не была жесткой – это положительно повлияет на здоровье и красоту волос.
- Тщательно промойте и очистите кожу головы шампунем. Длине и кончикам волос обычно достаточно пены, которая стекает с корней при ополаскивании.
- Избегайте нанесения масок и бальзамов у корней, чтобы не провоцировать усиление жирности волос.
- Сведите к минимуму применение стайлинговых продуктов, например гелей, лаков и муссов.
- Здоровые и красивые волосы – результат правильного питания. В этом случае стоит ограничить потребление сладкого и добавить больше белков и зелени в свой рацион.
Частое мытье волос – полезно или вредит?
Подборка шампуней для жирных волос
