Как развеяться: 24 идеи для досуга

Тоска и плохое настроение – враги здоровья. Что же делать, когда скучно? Использовать захватывающие идеи для поднятия настроения!

Что делать, если грустно?

Справиться со скукой просто, когда есть стремление что-то делать. В свободное время возможно не только развлечься, но и узнать новое, познакомиться с интересными людьми, а также освоить новую профессию.

За компьютером

Яркий экран компьютера — вход в бескрайнее множество возможностей. Что делать, когда за компьютером становится неинтересно?

1. Поклонники спокойного времяпрепровождения могут оценить художественный фильм. Мистика, фэнтези, эротика, романтическая комедия или триллер — предпочтения и отзывы помогут сделать правильный выбор. Возможно, стоит следовать настроению и посмотреть кино нетипичного жанра, узнать о новинках проката или пересмотреть старую, когда-то любимую картину.
2. Познакомьтесь с обучающими или развлекательными программами. Документальные фильмы о природе, современном и древнем мире, людях разных профессий, войнах, религии, спорте и других увлекательных вещах расширят кругозор. Полученные знания дадут толчок для дальнейшего развития, которое может изменить жизнь! Хочется развлечься? Пройдите интересный тест, посмотрите свежий выпуск юмористической или новостной передачи, любимое телешоу.
3. Погрузиться в мир социальных сетей или пообщаться на форуме, перечитать свежие электронные сообщения. Если просто изучать жизнь других людей неинтересно, пора найти новое занятие. Например, принять участие в марафоне. Тематика его очень разнообразная. Блоггеры предлагают присоединиться к фитнес-марафону, скетчингу или изготовлению мягкой игрушки. Иногда заинтересованность аудитории подогревается призом, поэтому есть стимул постараться. Возможно, пора заняться раскруткой собственной странички в одной из социальных сетей или посетить специализированный ресурс с учетом личных интересов. Так несложно найти новых знакомых и друзей, а одиноким — подыскать себе пару. Если хочется выпустить пар, побеседовать на скользкие темы или развлечься, то можно потроллить кого-то.
4. Рассмотрите предложения отечественных и зарубежных интернет-магазинов. Возможно, удастся приобрести желаемый товар по привлекательной цене, а также обнаружить что-нибудь увлекательное для себя, родственников или друзей.

А вот увлекаться компьютерными играми не стоит.

Разнообразие игр – квестов, шутеров, стратегий и других – поражает воображение, особенно тех, где можно играть онлайн. Такое развлечение может поглощать много свободного времени.

В больнице

Жизнь в больнице может быть пресной.

Что можно предпринять в больнице:

1. Планирование будущего отпуска полезно для настроения. Прокладывайте маршрут, исследуйте достопримечательности, которые хотите увидеть, и читайте отзывы путешественников.
2. Посвятить время личностному росту. К примеру, освоить несколько уроков по иностранному языку или изучить принципы компьютерной графики.
3. Просмотрите свои фотографии. Можно отыскать интересные снимки для печати или составить коллаж из веселых снимков подруги для презента на её день рождения.
4. Сделать маникюр или педикюр.
5. Программы помогут обновить и упорядочить персональный музыкальный архив на компьютере.
6. Соберите красочную картину из множества частей. Пазлы бывают на разные темы. Можно использовать как виртуальные, так и реальные пазлы.

Лечебное учреждение располагает к покойу, что благоприятно для проведения успокаивающих занятий. Медитация – подходящий вариант.

Врачи советуют больным хорошо высыпаться для восстановления сил. Это полезно и для ослабленного болезни тела.

С подругой

Нет необходимости долго размышлять о том, как провести время с подругой. У человека близкие мне взгляды на жизнь и множество общих увлечений.

Как скоротать время двум девушкам:

1. Можно устроить салон красоты дома и вместе сделать маски для лица, оригинальные прически или попробовать новый макияж. Это интереснее, чем делать всё одному. При возникновении трудностей с созданием нового образа можно посмотреть видео-урок на соответствующую тему в интернете.
2. Можно устроить модный показ и просмотреть содержимое своего гардероба.
3. Приготовьте еду. Создание кулинарного шедевра, эксперименты на кухне или тематический пир – все это по силам вам. Чайная церемония, вечер японской кухни, диетический стол для похудения… Вдохновение можно найти везде.
4. Занимайтесь физической активностью. Можно пробежаться на стадионе, покататься на роликах или велосипеде, провести тренировку дома или сходить в зал. Для более спокойного занятия подойдёт прогулка по парку, где можно сделать несколько фотографий для соцсетей. Возможно удастся сфотографировать птиц или белку.
5. Можно отправиться на шопинг или в любимое кафе. Можно совместить два занятия: сначала купить красивое платье или комплект белье, а затем заказать торт в кафе. Ходят слухи, что у некоторых женщин шопинг вызывает чувства, напоминающие оргазм.
6. Стать волонтёром – множество людей ждут поддержки. Можно приобрести корм для собак из приюта, навещать детей в специальных учреждениях или помочь продуктами пожилой женщине из соседнего подъезда.

Что почитать, если скучно

Если наступает скука, стоит вспомнить сюжет любимого произведения искусства или ознакомиться с новыми книгами. Чтение электронной или бумажной книги – прекрасное развлечение. Осталось выбрать: классику, современную прозу и поэзию, любовный роман или фантастический рассказ.

• Юмористические произведения поднимут настроение, а желающие испытать волнение и окунуться в необычную реальность оценят фэнтези, триллеры, детективы или приключенческие книги.
• Порой душе угодно вернуться к книгам, которые разделяли сердце школьником. Возвращение дарит возможность вспомнить повествование и обнаружить скрытые глубины любимого произведения.
• Для саморазвития полезны технические книги, справочники, психологические и бизнес-издания.

Творческие идеи

В поисках развлечения дома обратитесь к творчеству. Полезными подсказками послужат видеоуроки в сети.

Такой отдых приносит спокойствие, и каждый может найти занятие по душе.

• вышивать, вязать, шить;
• рисовать, лепить;
• Создавать авторские панно, вазы, топиарии, Kanzashi.
• декорировать предметы в технике декупаж;
• вести дневник, писать заметки;
• сочинять прозу или стихи.

Можно сохранить готовое изделие для себя или преподнести его в качестве подарка любимым.

Как избавится от скуки в большой компании

Во время совместного отдыха стоит на время отвлечься от мобильных телефонов и ощутить всю радость таких мгновений.

Основная цель – выыбрать развлечения, которые понравится каждому. Таких предложений достаточно много.

1. Можно провести командные или индивидуальные ролевые игры для большой компании: «Мафия», «Монополия», «Менеджер», «Крокодил», «Твистер», «Шляпа», «Угадай кто», «Мумия». Некоторые забавы могут быть травмоопасными, другие заставляют включить логику, смеяться или проявить смекалку.
   Подобные игры так увлекают участников, что компания может посвятить интересному занятию целый день.
2. Для активного отдыха можно посетить каток, боулинг или тир. Помогают выпустить пар и зарядиться позитивом бильярд, конная прогулка или занятия картингом. Подходят также спортивные игры — теннис, баскетбол, гандбол.
3. Посетите место для отдыха или обучения, например, ночной клуб, музей, зоопарк или ипподром.
4. Ощутите нечто особенное в мире экстрима: прыжок с парашютом, полет на воздушном шаре или восхождение по отвесной скале.
5. Организуйте театральное представление сказки, отрывка из книги или стихотворения. В качестве альтернативы проведите тематическую вечеринку. Фантазия поможет создать увлекательное шоу. Можно внести в известный сюжет юмор, эротику, элементы ужасов или детективной истории.
6. Можно провести турнир, викторину или конкурс с помощью нард, шашек, настольных игр и интеллектуальных головоломок. Готовые сценарии можно найти в интернете. Можно также сыграть в лото или устроить конкурс модульных оригами-конструкций.

Каждый может преодолеть скуку, если этого пожелает. Занятия, которые приносят удовольствие, наполняют душу силой и объединяют людей.