Как прекратить грудное вскармливание и обрести свободу

СВЕТЛАНА КАТОСОВАмедицина

Как решиться на отлучение от груди

Когда отлучать ребёнка от груди, сказать сложно: развитие каждого особенное. Обычно это случается где-то между первым и третьим годом жизни, но некоторые дети прекращают прикладываться раньше, другие — позже.

Когда малышу исполнится один год, определите, как долго вы планируете кормить его грудью. С учетом этого срока вам будет проще подготовить ребенка к завершению грудного вскармливания. Для ребенка грудь значит очень многое: она кормит, успокаивает и помогает заснуть. Потому многие дети не хотят расставаться с ней. Если мама не спешит и прислушивается к ребенку, тоска сама собой рассеется. Помочь ускорить процесс могут следующие правила:

1. За столом
   Ребенок привык запивать «обед» молоком матери, но в какой-то момент придется отказаться от этой привычки. В один прекрасный день после приема пищи попробуйте вовлечь сытого малыша в игру, и тот быстро забудет о «десерте». Если для годовалого ребенка молоко все еще является главным продуктом питания, не торопитесь переводить его на «взрослую» пищу. Резкая смена пропорций вместе с появлением новых продуктов может вызвать проблемы с пищеварением и спровоцировать аллергию.

2. В минуту грусти
   Если ребенок ушибся и заплакал, не сразу дайте ему грудь. Попытайтесь успокоить иначе. Но если ребенку действительно плохо, не настаивайте.

3. Новый уклад
   За несколько недель до прекращения грудного вскармливания начинайте раз в день во время кормления выходить с ребенком на прогулку, а дома отвлекайте его внимание играми. Изменяйте и другие привычки постепенно. Если малыш засыпал у вашей груди, перестаньте брать его к себе в кровать, не держите так же, как во время кормления, не садитесь в кресло, где обычно совершалась трапеза.

Смените ритуалы засыпания

Некоторые малыши отказываются засыпатьРебёнок пьёт молоко матери перед тем как заснуть. Такой обычай характерен для малышей, которые спят вместе с родителями.

Постепенно, небольшими шагами привыкайте малыша к своей колыбельке. ваша поддержка на первых порах. С чего начать?

Улыбнитесь и поместите ребенка в кроватку. В год малыш поймет фразу: «Положи головку на подушку. Мама споёт тебе песенку». Нежно, но решительно настаивайте на своем. Не уходите от кроватки, пока не убедитесь, что ребёнок крепко спит. Хорошо, если несколько вечеров подряд папа или бабушка будут укладывать его спать без вас. Так он скорее привыкнет к новому ритуалу.