Как понять, что вы точно любите человека
Любовь — безусловное чувство. Оно может быть более спокойным по сравнению с шипучей, пузырящейся, искрящейся влюблённостью. И не таким мучительным, как любовная зависимость. Но гораздо более глубоким и надёжным. Так как отделить одно от другого? Разбираемся.
Любовь — это не только «химия»
О том, что любовь — это «химия», всему миру доказала американская ученая-антрополог Хелен Фишер. Именно она предположила, что всё, что происходит с нами в моменты, когда мы испытываем чувство любви — это химическая реакция и выброс в организм соответствующих гормонов.
Конечно, химия — это ещё не всё. Но именно она ответственна за эмоциональный фон, за эйфорию, выброс энергии, фокусировку внимания на объекте страсти, ревность и многие другие чувства.
Осталось разобраться, насколько всё серьёзно. Что будет в сухом остатке, когда вся эта химическая реакция отбулькает, отбродит своё? Насколько мы «проросли» в партнёра?
Как понять, что это не любовь
Это привязанность
Это чувство можно легко отделить от любви, как яичный желток от белка. Всё достаточно просто. Если вы чувствуете страх, что вас бросят, что вы останетесь без средств к существованию, расставшись с партнёром… Если вы привыкли подавлять свои эмоции, стараясь угодить своему избраннику, мечетесь между чувством вины или благодарности, или считаете себя ответственными за судьбу человека… То высока вероятность того, что это — привязанность. Но не любовь. Ваши чувства идут, так сказать «из головы», а не из сердца.
Это любовная зависимость
Чаще всего это — игра в одни ворота. То есть, здесь мы имеем дело с невзаимной любовью. И это чувство тоже можно достаточно легко идентифицировать, особенно, если вы будете честны по отношению к себе.
Если ваш партнёр для вас — единственная отдушина, если вы ставите его интересы выше всего остального, полностью забывая о себе… Если вам сложно провести хотя бы день без этого человека… То, высока вероятность того, что вы имеете дело с развивающейся любовной зависимостью. Прямо скажем, опасная штука, берегите себя.
Это влюблённость
Как мы уже говорили выше, влюблённость — гораздо более «громкое» чувство, чем любовь. Это, по большому счёту — эйфория. Положительные эмоции бьют через край, человек, буквально теряет голову, идеализируя объект влюблённости.
Если объекта рядом нет, влюблённый человек может испытывать самую настоящую «ломку», всплывают ревность, подозрения, гнев, раздражительность. Нередко влюблённость сменяется разочарованием и пустотой.
Это сексуальное влечение
Если вы имеете дело только с этим чувством, то всё закончится, когда оно начнёт угасать. В этом случае исход отношений будет относительно безболезненным. В том случае, если ваш партнёр не успел к вам сильно привязаться.
Как понять, что это любовь
Вам нужна близость
И не только интимная. Уже известно, что между любящими людьми возникает не только сексуальное, но и платоническое притяжение. Им всё время хочется касаться друг друга, обнимать, гладить, смотреть друг другу в глаза… В общем, постоянно нарушать границы того самого физического личного пространства. Если это радует обоих, почему бы и нет?
Вы принимаете партнёра таким, какой он есть
Со всеми его недостатками. А людей без оных, как известно, не бывает. Если же вас раздражают недостатки этого человека, вам хочется переделать партнёра по своему вкусу, или по образу и подобию «бывшего», который никак не выходит из головы, то это точно — не любовь.
Есть даже методика определения, насколько вы принимаете партнёра. Берёте лист бумаги, чертите на нем вертикальную линию: слева пишете все недостатки, справа — достоинства. Если достоинства перевешали, значит это — ваш человек. Если недостатки — не ваш. Если у вас вышли одни достоинства, задумайтесь, может быть это влюблённость или любовная зависимость?
Вы стали друзьями
Любящие люди — лучшие друзья. И как только вы начинаете это понимать, вы вместе можете свернуть горы: открыть новый бизнес, построить дом, взять ипотеку, вырастить десять детей и совершить ещё тридцать три подвига.
Вы полностью доверяете человеку
Это прямое следствие того, что вы — лучшие друзья. Поэтому вы не боитесь открыть любимому человеку то, что скрыто от других. И не страшитесь вот этого: «всё, что вы сказали, может быть использовано против вас».
Вы заботитесь и принимаете заботу
И вам совсем не трудно это делать. Также, как — уважать точку зрения партнёра, принимать решения, учитывая его интересы и потребности, поддерживать его, не мстить и не манипулировать.
Вы чувствуете себя уверенно
Мы не будем сейчас «лечить» вас и говорить, что ревность и чувство собственности — это плохо. Мы можем чувствовать что угодно. Но при этом любящий человек, понимает, что ревновать к работе, успеху или друзьям партнёра — не самая лучшая идея. И он не пытается занять всё свободное время партнёра. Любящий человек чувствует себя уверенно без постоянных убеждений во взаимности.
Вы умеете прощать
Да, и это вам придётся делать не один раз. Жизнь — штука длинная. Во время ссоры вы будете искать не «кто прав, кто виноват», а — компромисс. Вы будете стремитесь понять, а не быть понятыми. Вы сможете простить своего партнёра, даже когда он вам солгал или изменил. И даже — если он решил расстаться.
Остаётся только спросить вас: а вам это точно нужно? Любовь — не просто чувство, очень часто это ещё и действие. Любовь приходит не брать, она приходит — отдавать.
