Как поговорить с ребенком о болезни.

В конце марта 2024 года принцесса Уэльская Кейт Миддлтон после нескольких месяцев уединения обратилась к поклонникам и рассказала о диагнозе рака. Болезнь обнаружили во время плановой операции, которая прошла успешно, но теперь ей предстоит курс химиотерапии. Из-за этого Кейт пока не сможет исполнять королевские обязанности.

Как любая мать, принцесса Уэльская прежде всего беспокоилась о детях. Из ее сообщения понятно: «Важно было время, чтобы объяснить всё Джорджу, Шарлотте и Луи так, как им удобно, и убедить их, что со мной всё будет в порядке».

1. Составьте план заранее

Раковые диагнозы редко бывают поводом для легких бесед. Лучше подготовиться заранее: запишите все, что хотите сказать ребенку. Потренируйтесь перед разговором, говорите спокойно и оптимистично, чтобы не пугать малыша.

Задумайтесь: желаете ли лично пообщаться с ребенком или вам нужна помощь близкого человека? Другим взрослым может быть комфортно всем присутствующим, поскольку вы почувствуете опору, а малыш – уверенность в том, что не останется без поддержки.

2. Выберите подходящий момент

Выбирайте спокойный и безопасный момент, чтобы рассказать ребенку о своем диагнозе. Убедитесь, что у вас достаточно времени для ответов на все его вопросы без отвлечений. Для разговора подойдёт обычное семейное времяпрепровождение, например совместный ужин.

3. Используйте подходящую по возрасту лексику

Говорите с ребенком простыми словами: «Мама нездорова. У неё заболело что-то внутри. Доктора стараются помочь ей поправиться». Можно показать ему место, которое болит.

Дети старшего возраста поймут информацию подробнее, поэтому разговор может быть более развернутым. Но для них он будет эмоциональнее, чем для малышей, потому что они уже лучше понимают происходящее. Разговоры с подростками самые сложные — в их организме и жизни уже происходят большие перемены, поэтому болезнь родителя воспринимается очень тяжело.

4. Не бойтесь слова «рак» и говорите конкретно

Желание оградить ребенка от страха заставляет взрослых избегать прямого наименования опасности. Однажды произнесенное слово словно становится проклятием, возврата нет. Как показал пример Гарри Поттера, обращение к профессору Дамблдору по имени лишает злу силы над нами.

Вам предстоит поговорить с ребенком о смерти. Все надеются на лучшее, но это важно, хотя и непросто – как для него, так и для вас. Не нужно просто сказать ребенку «Я умираю» и оставить его разбираться сам, а нужно дать больше информации: «Это серьезное, запущенное заболевание, я прохожу лечение, но вылечить его не всегда удаётся».

Вперёд обсудим заметные внешние преобразования.

Химиотерапия и другие виды лечения рака могут вызывать боли в суставах и животе, диарею, потерю аппетита, выпадение волос. Ребенок может заметить перемены. Лучше заранее рассказать ему о предстоящем — иначе его фантазия попытается найти ответы на вопросы самостоятельно.

6. Расскажите, что их ждет

Детям необходима понятность и предсказуемость, болезнь родителя, особенно серьёзная, нарушает ощущение безопасности. Объясните детям заранее, как изменится распорядок дня для них и для вас. Например, если теперь бабушка будет забирать детей из школы вместо вас, об этом нужно сообщить до начала занятий.

7. Честно отвечайте на вопросы

Дети любопытны, поэтому ожидайте много вопросов от своего ребенка в самые неожиданные моменты. Отвечайте на них, когда это потребуется, и будьте честны — если не знаете ответа, скажите об этом малышу.

Доложите ему, что сообщите ему об этом сразу же после того, как узнаете. Подумайте о том, чтобы вместе составить список вопросов, на которые у вас нет ответов, и взять его с собой на прием к доктору.

8. Будьте внимательны к детям

Посещение онколога понадобится не единожды. Поговорить с ребенком о болезни тоже нужно будет неоднократно, поскольку ваше состояние и прогноз от врачей будут меняться.

Американское онкологическое сообщество советует задавать детям конкретные вопросы, например: «Какие изменения ты заметил в отношениях с мамой в последнее время?» или «Ты заметил, что маме приходится чаще посещать врача в последнее время. У тебя есть какие-то вопросы по этому поводу?». Дети постарше могут уточнить, как часто им хочется узнавать новости о процессе лечения и что именно им интересно знать.

9. Будьте оптимистичны

Рак — серьезное заболевание, от которого умирают люди. Важно убедить ребенка, что все будет хорошо, как сказала принцесса Уэльская. Настрой имеет значение: с поддержкой близких, при должной медицинской помощи и стойкости можно победить любое недуг.