Ида Галич о беременностях, комплексах и самопознании

Моё тело очень чутко реагирует на всё происходящее — и в моих мыслях, и во внешнем мире. Оно никогда не обманывает. Беременность существенно меняет его состояние по сравнению с периодом, когда человек не создаётся. Первые три месяца – это словно смерть от непреодолимой сонливости. Второй trimester – взрыв энергии: все удивлялись моим рабочим поездкам и трудоспособности, ведь я просто чувствовала потребность насладиться жизнью до конца. Третий триместр сложнее из-за постоянной работы организма, которая не прекращается даже во время отдыха.

Сразу ощущалось, что я беременна. В первый раз до теста я это знала, во второй – едва ли не сразу после зачатия сказала о беременности и не ошиблась.

Тело человека подобно музыкальному инструменту: чем лучше его настроить, тем лучше оно отвечает тебе. Многое делаю из позиции здоровья, работая с головой и телесными практиками, поэтому тело мне очень помогает. Если не слушаю или игнорирую сигналы тела, оно начинает их отправлять радикальным методом. Если беру на себя слишком много, всегда отваливается шея. Не могу вовремя сказать «нет» — на следующий день пропадает голос. Так очевидно: теперь посиди, полежи, включается принудительный отдых.

В стремлении к равновесию я стараюсь. Несмотря на то, что могу казаться энергичным, как электровеник, я одна из немногих артистов и блогеров, кто себе позволяет отдыхать по выходным и вечерам. Темп работы высокий, но выходной — это настоящая передышка. Так я договорилась с телом о том, чтобы не перегружаться.

Я постоянно находила недостатки во внешности, выискивала ляжки, ручки. Сейчас думаю: что же мне не нравилось? Была обычная хорошая фигура. Однажды мы обедали с Аллой Вебер (бывший фешен-директор ЦУМа, умерла в 2019 году), и она сказала: «Я всю жизнь ругала руки свои, живот, а когда стала взрослой, посмотрела на фотографии и не поняла суть претензий». Она мне тогда посоветовала: «Живи сейчас, отдыхай, ешь, смотри на себя другими глазами». Это запомнилось. Было много моментов с внешностью разных, много комплексов.

В период первой беременности вес увеличился на 28 килограммов, вызывало беспокойство. До беременности посещала хирурга по поводу липосакции, но в итоге ничего не делала. Друзья посоветовали отказаться от операции. Затем внезапно решила изменить форму носа. История с носом, кажется, знакома каждой девушке. Рекомендую просто «пережить» этот период, потому что со временем всё проходит. Сейчас нравится свой нос, даже не понимаю, чем раньше недовольна была. Были сомнения в отношении рук: такая комплекция тела, что для стройных рук нужно значительно похудеть. Маленькая грудь тоже вызывает вопросы.

Эти комплексы возникли отчасти потому, что большое число подписчиков рекомендовало мне сделать операцию по разным причинам. Врачи клиник писали мне в личные сообщения с тем же предложением: «Мы можем увеличить грудь, исправить нос за бартер».
В подобной ситуации, когда все вокруг комментируют тело, много женщин идут под нож. Я чувствовала себя одиницей: есть деньги, почему бы не изменить что-то?

Работа в медийной сфере непригодна для людей с неустойчивой психикой. Артистам и другим работникам этого поля приходится сталкиваться с негативными комментариями в интернете, что может вызвать депрессию. Читая сообщения о своей внешности или личной жизни, человек может не справиться со стрессом.

В какой-то момент я приняла своё тело с той формой, которая у него есть. Научилась быть ему благодарной за всё — просто за то, что могу ходить, что у меня все пальцы работают, что голова поворачивается. Претензии к нему прекратились. И во многом — благодаря друзьям и мужчинам, которые меня окружали. Их взгляд на меня и на женское тело вообще как-то изменил точку зрения.

Одна знакомая мне порекомендовала воспринимать складки возле подмышек как признак молодости. Она сказала, что у молодых людей жирок есть, а у взрослых его не хватает. Так вот, я посмотрела на это с другой стороны: мило же!

Всегда находила достойных кавалеров. Никто не заставлял чувствовать себя непривлекательной или сомневаться в себе. В какой-то момент научилась выбирать и различать хамов от настоящих мужчин. Однажды, после развода, когда уже родила, тело было после кесарева, я стеснялась своего вида. Мой тогдашний партнер понял мою робость и сказал: «Ты что, с ума сошла? Ты подарила этому миру нового человека, ты не должна стесняться вообще! Никаких шрамов, ничего». Красиво сказано, согласитесь? Была ему благодарна.

Мужчина, ценящий женщину, не разглядит ее как набор частей тела и никогда не станет замечать по поводу ее внешнего вида. У меня было различное телосложение, но все мои партнеры всегда восхищались мною.

Мой жених Олег постоянно говорит мне комплименты о моей красоте, у него нет проблем с тем, что беременная женщина может быть сексуальной. До беременности я уже слышала от него, как это будет красиво. Благодаря этому я вошла в этот процесс спокойно и никаких проблем не возникло в той части нашей жизни, которая важна для пары.

Фото: Ольга Тупоногова-Волкова
Стиль: Женя Вайс
Модель: Ида Галич
Фешен-директор: Анастасия Коковихина

Макиаж выполнила Анастасия Кириллова из PUPA MILANO.
Стилист по волосам: Ольга Чарандаева
Сет-дизайнер: Ксения Жукова
Продюсер: Лена Бородина
Гафер: Андрей Харыбин

Александра Карпейкина и Юлия Тарелина помогают дизайнеру сетов.

Помощниками стилиста являются Анна Исакова и Яна Чернявская.