Энергетический баланс: укрепление организма по методикам китайской медицины
Человек — цельная энергетическая система, состояние которой нужно регулярно сохранять в равновесии. китайские врачи.По мнению специалистов, нарушение энергетического баланса приводит к потере жизненных сил и развитию хронических болезней. Для поддержания энергетического равновесия применяются специальные методики.
Причины нарушения баланса
Перед обсуждением методик китайской медицины кратко опишем причины энергетических сбоев в организме. Жизненная энергия движется по 14 основным и 8 дополнительным «меридианам», каждая из которых питает разные внутренние органы. При нарушении циркуляции и застой энергии она распределяется неравномерно: одни органы недополучают, другие получают с избытком.
Факторы, провоцирующие энергетический дисбаланс:
- Неправильный рацион: отбор несоответствующих продуктов, прием джанк-фуда (junk-food– переводится как «пищевые отходы»), жесткие нормы (например, строгие ограничения или переедание).
- вредные привычки;
- стресс;
- физическое и психическое переутомление;
- Внутренние конфликты, нелюбовь к самому себе и труду.
Проявления
Чрезмерное отклонение от энергетического равновесия проявляется хроническими заболеваниями. Однако проблеме можно дать вовремя понять, обратив внимание на самочувствие.
- резкий упадок сил;
- вялость, разбитость;
- усиление (реже – потеря) аппетита;
- Быстрый набор лишнего веса.
- Недостаток сна (проблемы с засыпанием ночью, повышенная сонливость днем).
- ухудшение памяти и внимания;
- раздражительность;
- подавленность;
- понижение либидо;
- нарушение пищеварения;
- частые простудные и инфекционные болезни;
- нервные расстройства;
- головные боли напряжения, мигрени.
Где черпать жизненную энергию
В китайской философии полагают, что первоначальную энергию Ци человек получает от матери во время рождения. После этого его можно пополнить здоровым питанием, новым знанием, специальными упражнениями, такими как медитация и правильное дыхание.
Сбалансировать и восстановить энергетический баланс могут:
- полноценный сон;
- сокращение до минимума использования гаджетов;
- Освобождение от негативных мыслей, в том числе от самокритики.
- медитация;
- йога;
- энергетический самомассаж;
- Акупунктура и другие практики традиционной китайской медицины.
Помощь китайской медицины
Методики китайской медицины способны восстановить энергетический баланс и способствовать лечению множества заболеваний. Для достижения эффективности терапии требуется комплексная диагностика. Проведение ее осуществляется в специализированных клиниках и включает четыре этапа.
- В ходе опроса пациента спрашивают о первых симптомах и развитии недуга, о том, что усугубляет его, и о прежнем лечении.
- В ходе осмотра исследуют слизистые и кожные покровы, оценивают мышечный тонус, состояние суставов и позвоночника.
- Врач определяет пульс в трёх точках каждого запястья и по его характеру устанавливает местонахождение заболевания.
- В ходе меридианной диагностики специалист воздействует на энергетические точки, находящиеся вдоль меридианов. Информация о ощущениях пациента во время надавливания помогает определить первопричину болезни.
Методы восстановления баланса
Все методики ориентированы на выявление и устранение первопричины заболевания, а не только на уменьшение симптомов. Для каждого пациента разрабатывается индивидуальный лечебный план, поскольку даже одно и то же заболевание может иметь различные причины у разных людей.
Программа терапии может включать отдельные процедуры или комплекс из них. Перечислить все методы невозможно, так как организм каждого человека индивидуален и для каждого требуется своя лечебная стратегия. Но если говорить об основных методах, применяемых китайскими докторами, то следующие:
- Нормализация питанияВрач назначает конкретные продукты, способ их приготовления, подходящую температуру, объём и время приема в зависимости от системы, требующей лечения.
- Фитотерапия.Изготовляют препараты из лекарственных растений, минералов и веществ животного происхождения с помощью специальных технологий.
Соотношение ингредиентов в них рассчитано строго по старинным рецептам.
Врач следит за здоровьем пациента во время лечения и определяет, когда прекращать прием препарата или перейти к другому, более подходящему в данный момент.
- Точечный массаж.Надавливание на биологически активные точки активизирует работу внутренних органов, восстанавливает их функционирование и снимает энергетические заторы.
Параллельно происходит нормализация кровообращения, исчезают спазмы, обменные процессы в тканях улучшаются, повышается жизненная энергия.
- Иглоукалывание.Хирургические стальные иглы вводят под кожу в энергетические точки. Врач вводит их под разными углами, может вращать.
Метод оказывает влияние на повреждённые органы, снимая энергетические блокажи. Это стимулирует восстановление организма, побуждая его выделять эндорфины и серотонин — природные анальгетики.
- Моксотерапия.Техника заключается в прогреве акупунктурных точек с помощью «сухого горючего», например, полынной сигары или угольного конуса.
Согревая точку, воздействие распространяется и на весь организм, укрепив жизненную энергию и сняв блоки. Дым сигары проявляет антисептические свойства.
Китайские врачи уверены: энергетический дисбаланс устраним, достигши гармонии между энергией и материей – душой и телом.
Если воспринимаешь организм как ресурс (употребляешь некачественную пищу, куришь, пьешь и т.п.), то ожидается только болезни и депрессии. Но всегда можно вернуть гармонию и восстановить баланс.
Материал подготовлен при консультации со специалистами клиники «Тибет».