Эмоциональный роман: признаки, указывающие на дружбу как причину развода.

Часто недостаток времени со своими партнерами складывается из напряжённой работы и заботы о детях. Общение через Интернет всегда доступно. Поэтому легко попасть в рискованную ситуацию и поставить отношения под сомнение. Большинство людей способны на эмоциональную измену. Несложно убедить себя, что ничего плохого не делается — ведь что плохого в разговоре с кем-то?

Даже самые прочные браки могут закончиться эмоциональной зависимостью, которая очень болезненна и может привести к разводу, даже без физической связи с другим человеком. Как сохранить отношения (если для вас это важно)? Психотерапевт Келли Новак предлагает проверить, не совершаете ли вы что-либо из перечисленного ниже, и если ответ «да» — прекратить это.

Вы скрываете друга

Не обязательно рассказывать партнеру обо всем, но если вы боитесь, что узнают о дружбе, нужно понять причину. Возможно, вы считаете общение безобидным, но если оно кажется вам скрываемым, это может означать переступание границы эмоциональной связи.

Вы подружились с его женой

Возможно, желание казаться близкой и создать иллюзию крепкой связи проистекает из вашей потребности в близости. Но зачем стремиться к тому, чтобы все выглядело «хорошо», если на самом деле всё уже так? Когда люди хвастаются, это не обязательно нужно делать, если вы уверены в себе. В данном случае смысл такой: «Я подружилась с его женой и ничего плохого в этом не делаю. Я добрая».

Вам нужен выброс дофамина

Вы желаете встречи, которая выходит за рамки случайности. Вам нужно больше, чем дружелюбная прогулка с отцом одноклассницы дочери. Вы ждёте от друга более сильных эмоций, которые возникают при общении с платоническим другом и превосходят обычное приятное чувство.

Вы избегаете жизни

Эмоциональная измена — это не только обращение к другому человеку и исполнение фантазий, но и отвращение к окружающим реалиям, которые требуют большего напряжения. Вам не хочется быть в настоящем моменте с детьми или сталкиваться с проблемами в отношениях с партнером. Это отдаляет вас от действительности. Переломный момент наступает, когда общение с другом мешает более глубокой близости с партнером, а не дополняет вашу жизнь. Тогда вы перешли черту.

Вы отказались от образа «хорошей девочки»

Эмоциональные измены возможны, когда мы отходим от взрослой и рассудительной части себя, даже в крепких отношениях. Возможно, всегда была «хорошая девочка» — встречалась, вышла замуж, родила детей, никогда не показывала свою другую сторону. Теперь вас томится ностальгия по упущенному.

Друг всегда идеальный

Если «платонический друг» становится образцом идеала, это тревожный сигнал, особенно если сравниваете его с партнером. Смягчая чувство вины по поводу эмоциональной связи с другом, вы можете оценивать партнера только отрицательно. Возможно, заметите, что друг дарит вам положительные чувства там, где партнер вас разочаровывает.

Вам нужно отвлекаться

Ваше счастье находится внутри вас, никто другой не должен его дарить. Подумайте, что провоцирует эту тягу к другу. Сколько вы можете потерять? А если бы вы перестали думать о друге, о чем бы тогда думали? Это часто ясно показывает то, что вы предпочитаете не видеть.

Несмотря на парадокс, этот фактор не должен вызывать беспокойства.

Вы представляете, какой он в постели

Мысли не равно действиям. Это воображение. Половая жизнь человека многогранна, и мы можем интересоваться множеством разных людей в интимном плане, даже не желая с ними физической близости. Не стоит беспокоиться из-за случайных сексуальных фантазий о друге. Гораздо важнее – если вы начинаете представлять совместную жизнь и быт с ним.