Добавьте искренность в свои извинения: четыре способа

«Извини меня, но…»

Добавление «но» к извинениям – это оправдание, подрывающее искренностьНаиболее продуктивные извинения — короткие, искренние и обычно состоят из трёх частей:

• Понимание последствий ваших поступков для другого человека.
• извинение;
• Как вы предотвратите повторение этого?

«Мне жаль, что ты обиделся/расстроился/ … »

Подобная реплика не только сводит на нет чувства человекаПеред чем-то просят прощения, но одновременно обвиняют в этом.

«Мне жаль, что тебе было больно из-заЗа мои поступки у меня нет раскаяния.

Искренность и смирение — лучшие спутники приношения извинений. Время для гордыни и стремления к правоте прошло, если цель – прощение, а не накопленная обида.

фото https://www.instagram.com/p/CRSmEuHJUxe/

Чрезмерные объяснения

Обоснование своего поступка – это одно, но… Так подробно разъяснять свои поступки, чтобы это выглядело как оправдание. , – другое.

Например, допустим, подруга недавно прошла через болезненный разрыв, а вам кажется, что вы не достаточно помогали ей.

Мне жаль, что я была занята: нужно было готовить презентацию для работы, принимать гостей на дне рождения мужа, сшить костюм сыну для сада, и отвезти свекровь на дачу.

Время ушло

Лучшее извинение – вовремя. Когда человек приходит в себя после обиды, нужно время. Если обратиться раньше, возможно, человек ещё не готов прощать. Очень длительное ожидание тоже чревато последствиями. вас не заботит исправление своих ошибок.

Вы склонны просить прощения или предпочитаете ждать, пока другой сделает первый шаг?