Девять признаков недостатка Вашего внимания к ребёнку

Взаимосвязь поведения ребенка и объема внимания, получаемого от родителей, очевидна. Недостаток внимания может приводить к резким изменениям: спокойный ребенок может начать капризничать, быть навязчивым или просыпаться ночью.
Установить связь между недостатком внимания и поведением не всегда просто. В этом материале девять признаков того, что ребенку не хватает вашего внимания, а также рекомендации по действиям.

9 признаков недостатка внимания

Порой малыши не могут прямо сказать, что им нужно больше вашего внимания. Это может быть связано с возрастом: ребенку может быть слишком мало для того, чтобы выразить свои чувства словами. Не зная, как попросить о помощи словами, малыш может действовать по-своему. Все дети разные, но у всех есть общие сигналы.

1. Ребенок становится громче

Часто дети, требующие большего внимания, ведут себя шумно и капризничают. Стремясь привлечь к себе ваше внимание, ребенок может часто кричать, жаловаться или перебивать вас – таким образом ему удается получить желаемое.

2. Ребенок не слушается

Ребенок ведет себя непослушно, игнорируя правила и просьбы взрослых, или совершает поступки, которые ему обычно не свойственны.

3. Ребенок повторяет одни и те же вещи

Если ваш ребёнок повторяет один и тот же вопрос, ему может не хватать вашего внимания, полагает поведенческий аналитик Эмили Гробен.

4. Ребенок отстраняется

Иногда дети, которым нужно больше внимания, удаляются от взрослых. Если ребёнок избегает компании родителей или семьи, проводя всё больше времени в одиночестве, возможно, это сигнал о том, что ему необходимо больше времени и эмоциональной поддержки.

5. У ребенка случаются эмоциональные всплески

Эмоциональные всплески представляют трудность как для детей, так и для взрослых. Чаще всего такое поведение свойственно совсем маленьким детям и дошкольникам. Это может свидетельствовать о том, что ребенок расстроен или подавлен и нуждается в поддержке, но не обладает навыками справиться с эмоциями и попросить помощи.

6. Ребенок жалуется на физическое здоровье

Недостаток внимания можно узнать по жалобам на здоровье. Дети иногда чувствуют настоящую боль: у них бывают головные боли или болит живот.

7. Ребенок уходит в регресс

Ребенок, освоивший самостоятельную одежду, может настаивать на помощи в этом. Также возможно возврат к предыдущим привычкам: ребенок, ранее спавший всю ночь, вновь может просыпаться. Такое поведение — нормальное явление, но может указывать на необходимость повышенного внимания с вашей стороны.

8. Ребенок хочет, чтобы его ругали

Если малыш и после наказания продолжает совершать действия, ему возможно хочется внимания. По его мнению, хоть какое-то обращение лучше полного игнорирования.

9. Ребенок ведет себя навязчиво

Если ребёнок постоянно находится рядом и словно прилип к вам, возможно, ему требуется больше вашего внимания.

Как уделять ребенку необходимое внимание

Нет ни одного родителя, который бы сознательно отказывал ребенку в внимании. Но помимо заботы о детях у всех есть другая жизнь. Большинство родителей, работая весь день, возвращаются домой уставшими и им не хватает сил общаться с детьми. Постоянный стресс и стремление успеть всё приводят к выгоранию, которое лишает оставшихся сил на общение с детьми.

• Позаботьтесь о том, чтобы выделять малышу время в течении дня. Можно совместно принимать завтрак или обед, вовлекать ребёнка в свои дела, если это уместно, а также проводить вечера совместными увлечениями.

• Хвалите ребенка. Позитивное внимание важно для детей, поэтому хвалите ребёнка, когда сделает что-нибудь хорошее: даже аккуратно задвинутый стул или чистая тарелка. Будьте конкретны и не хвалите обобщённо.

• Во время разговора с ребёнком отложите телефон в сторону. Пусть почувствует ваше присутствие и готовность полностью отдать ему свое время.

Что не надо делать

• Избегайте наказаний ребёнка во время всплесков эмоций. Это может быть эффективно в данный момент, но не поможет ребёнку освоить управление своими чувствами в дальнейшем.

• Не ройтесь в вещах ребенка. Заботливые родители подростков могут пытаться понять происходящее, используя косвенные методы, нежели прямое обращение к ребенку. Важно сохранять доверие.