Детство, испытавшее 9 вещей, делает тебя крепче.

Детские травмы и переживания часто воспринимаются как исключительно негативное явление. Именно их влияние порождает излишние страхи, снижает самооценку и создает трудности в общении.

У неё есть и обратная сторона. Тяжёлый опыт развивает особенную выносливость, силу или способность к приспособлению.

Если в юности вы испытывали эмоциональные взлеты и падения, нестабильность или раньше других взрослели, то у вас сформировался особый ресурс: стойкость, эмпатия и способность видеть мир шире и глубже, чем те, кому жизнь давалась легче.

Помните о силе, которую приобрели, преодолевая боль прошлого. Переосмысление прошлых страданий может стать началом заживления.

Девять детских ситуаций, преодолев которые человек приобретает особенные таланты.

Были ли вы когда-либо источником поддержки для ваших родителей в эмоциональном плане?

Иногда отношения между детьми и родителями меняются: ребёнку приходится быть опорой для взрослых. Такая ситуация возникает, когда родитель болен психическими заболеваниями, страдает от алкоголизма или наркомании, переживает развод или просто незрел эмоционально. Ребенок тогда становится доверенным лицом, опорой и поддержкой для него.

Явление, называемое «парентификацией», лишает ребёнка непосредственности детства.

У него есть и положительная сторона: развитие исключительного эмоционального интеллекта, умение тонко чувствовать настроение и мотивы других, атмосферу в компании, а также сглаживать конфликты.

Если вы были таковым ребёнком, то с вами поступили несправедливо. Но именно тогда зародилась у вас эмпотия и та сила, которую вы не видите.

Ваше детство проходило в условиях неустойчивости или с частыми переменами места жительства.

Переезды часто приходятся по жизни семье. Ребенок меняет школы, старается вписаться в новый коллектив, искать новых друзей. Внезапные болезни и сложности, нестабильная финансовая ситуация, а также эмоциональная непредсказуемость родителей лишают детей ощущения безопасности. У них нет настоящего дома — места, где всегда спокойно и уютно, можно спрятаться и восстановить силы.

Мало кто замечает возможности, которые таит в себе хаос. Он обучает адаптации и переменам, быстрой ориентации в новых условиях, умению приспосабливаться и сохранять свою индивидуальность, когда привычные ориентиры исчезли.

Способность существовать в неясности приобретает важное значение во взрослой жизни, особенно в современном мире. В то время как некоторые оказываются застигнутыми неожиданными перемеными, вы умеете находить в них потенциал для развития.

Бывало ли у вас чувство быть исключенным, чужим?

Быть может, вас отличала чрезмерная тишина или застенчивость, быть может, вы были единственным учеником из другой национальности в классе, а может быть, ваш достаток был меньше, чем у сверстников. Либо вам нравились книги и одиночество, в то время как другие предпочитали спорт и шумные игры. Или же сложности в обучении, нейроотличия делали вас чужим среди одноклассников.

Независимо от причин, ты был чужим, наблюдателем, и это казалось неизбежным. Это сложно, но открывает путь к развитию исключительной силы.

Такие дети учатся полагаться на себя без потребности в одобрении других. Им комфортно там, где другим стыдно и неудобно. Главное, развивается уникальный способ мышления, отличный от всех остальных, часто именно он лежит в основе настоящей креативности.

Вы или ваши близкие столкнулись с тяжёлой болезнью или инвалидностью?

Быть может, вам потребовался особый уход, потому что у вас был брат или сестра с особенными потребностями. Или же один из родителей болел хроническим заболеванием. Возможно, ваше тело нуждалось в большем внимании и терпении, чем у остальных детей.

Тяжелые болезни у ребёнка или его близких заставляют взрослеть раньше срока. Такие дети рано осознают хрупкость жизни. Сострадание для них не становится абстрактным понятием, а частью ежедневного опыта — порой трудного, но ценного.

Эта внутренняя сила не бросается в глаза. Но выражается в стойкости перед трудностями, умении поддержать других и способности ценить простые радости.

5. Вас приучили все держать в себе

В некоторых семьях эмоции выражать не советуют. Там часто можно услышать (или уловить) фразы: «Хватит плакать», «Слабость демонстрировать нельзя», «Злиться плохо», «Твоих переживаний никто не интересуется» и просто: «Воспитанные люди чувств своих не показывают».

В подобной семье детство наверняка проходило с ранним обучением скрывать эмоции, а также справляться с горем и гневом в тишине, утаивая подлинные чувства.

Если вам удалось преодолеть этот запрет, позволить себе чувствовать и выражать эмоции, это настоящее достижение. Для разрыва семейных или культурных сценариев нужна сила и храбрость.

Ваша семья всегда испытывала материальные трудности.

Вырастая в бедных семьях, где едва хватает средств даже на самое необходимое, испытываешь постоянный стресс, страх родителей не справиться с трудностями, ощущаешь свою разницу с другими, а иногда и чувство вины за то, что являешься дополнительной нагрузкой.

Дети, испытавшие бедность, часто становятся удивительно изобретательными. При ограниченных ресурсах с способностью добиваться важных целей, например, организовывать веселые праздники без бюджета. Также учатся ценить главное и радоваться тому, что не купишь за деньги.

Понимают как чувственную сторону денег — стыд, тревогу, жажду — так и тех, кто о таких вещах не думает.

В вашей семье взрослые часто ссорились, как открыто, так и тайно.

Семья, полная криков, скандалов или наоборот — сдержанного молчания и дистанции, травмирует душу ребёнка.

Эти дети учатся ждать размолвок, анализируя едва заметные эмоциональные сигналы. Иногда же они берут на себя обязанность помирить взрослых, прилагая все усилия, чтобы сохранить нестабильное равновесие.

В любом случае, развивается особая чувствительность к чужим эмоциям. В зрелом возрасте выступают отличными слушателями, тонкими коммуникаторами или людьми, которые всегда стремятся гармонизировать своё окружение, примирить спорящих.

Это уникальная черта, которая незаметно проявляется, но обладает огромной важностью. Она способствует поддержанию связей, смягчает напряжённость и препятствует развалу окружающего мира.

8. Вы были предоставлены самим себе

Иногда детям приходится расти в семьях, где родители физически рядом, но эмоционально отсутствуют из-за своих проблем, переживаний или болезни другого ребёнка. Другие же вынуждены рано брать на себя ответственность за свою жизнь: готовить себе еду, следить за учёбой и решать свои проблемы без поддержки взрослых.

Быв ребенком такого склада, вы рано постигли значение самостоятельности и независимости. Пусть иногда это превращается в защитную стену, отделяющую вас от окружающих и затрудняющую установление связей, помните: умение двигаться вперед без ожидания одобрения и поддержки – редкое дарование.

9. Вас критиковали за малейшую ошибку

В ряде семей ошибки считаются предательством, чем-то постыдным или серьезной ошибкой. Ребенка в таких семьях критикуют, наказуют и унижают за то, что для других является обычным.

В подобных обстоятельствах часто формируются перфекционисты, стремящиеся к совершенству, уделяющие работе больше времени, чем другие, достигающие высоких результатов — иногда же ценой собственного благополучия и здоровья.

Если научиться меньше давить на себя, позволять себе пробовать и ошибаться, дышать, то у вас появится невероятная сила. Терпеливое сострадание к себе вместо привычки постоянно стремиться к идеалу и ругать себя по любому поводу — не слабость, а сила, которая культивируется постепенно.

Итог: вы уже прошли половину пути

Если вы нашли отражение хотя бы в одном из пунктов, то прошли через испытания не просто так, а вышли их победителями. Став более мудрым, чутким и способным преодолевать трудности.

Вы прошли через сложные периоды. Возможно, всё ещё осваиваете себя и учитесь любви, доверия, поиску смысла. В Вас заложена огромная сила.

Вспомните: когда сомневаетесь, детство могло быть суровым, но подарило что-то другое — редкую стойкость, тихую мудрость и глубокое мужество. Мир нуждается именно в этих качествах.