Legion-Media Понять, что у вас именно такая проблема можно по стойким участкам покраснения на лице, а также акне и другим высыпаниям. Что нельзя делать при розацеа, чтобы не спровоцировать появление покраснений? Причины заболевания Несмотря на то, что…

Pawel Czerwinski / Unsplash Вот 5 основных преимуществ любимого многими напитка. Не занимайтесь самолечением! В наших статьях мы собираем последние научные данные и мнения авторитетных экспертов в области здоровья. Но помните: поставить диагноз и назначить лечение может…

Первая помощь может спасти жизнь – или навсегда лишить пострадавшего здоровья. Мы собрали самые распространенные ошибки, которые люди чаще всего допускают при оказании первой помощи и тем самым наносят здоровью пострадавших дополнительный вред – запомните их и…

Shutterstock Если все время хочется есть, это вовсе не обязательно означает, что вы не получаете достаточно еды. Дело может быть в расстройстве пищевого поведения, в некоторых заболеваниях и даже в том, что вам просто не хватает интересных…

Legion-media По этой причине люди старше 60 лет особенно нуждаются в дополнительном приеме витаминов и полезных микроэлементов, которые помогут укрепить здоровье, поддержать работу организма и замедлить процессы старения. Руслан ГНИДЕНКО Врач-гериатр Российского геронтологического научно-клинического центра РНИМУ имени…

Сьюзан Пирс Томпсон, много лет боровшаяся с лишним весом и перепробовавшая все — от простых диет до по-настоящему радикальных методов, в итоге составила собственную программу снижения веса для тех, кто по-настоящему зависим от еды. Госпожа Томпсон не…

freepik Анна Владимирова Врач, специалист по даосским восстанавливающим практиками В даосской традиции считается, что залог здоровья – качественное кровоснабжение органов и систем. Оно обеспечивает качественный обмен веществ, а значит, даже тяжелая еда будет переработана быстро и относительно…

Legion-media На эти и другие вопросы ответили врач-педиатр педиатрического отделения РДКБ РНИМУ имени Н.И. Пирогова Минздрава России Лусине Вааговна Авакян и врач-ординатор отделения Елена Сергеевна Тишкина. Не занимайтесь самолечением! В наших статьях мы собираем последние научные данные…

Legion-Media Вроде бы ничего трудного не делаем, спим достаточно и не перегружаем себя сверх меры, а такое ощущение, что внутренняя батарейка вот-вот окончательно разрядится – знакомое чувство? Нашу энергию крадет не только работа и серьезные стрессы, но…

Наверное, никогда мы так сильно не заботились о своем иммунитете, как с приходом коронавируса. И действительно: в ситуации, когда подхватить опасную болезнь можно практически везде, способность организма давать отпор непрошенным гостям важна как никогда. Врачи предупреждают: большинство…