Почему хороший сон, стул и секс, а также здоровое окружение важнее всех достижений технического прогресса в медицине? Вредны ли энергетики подросткам? Зачем подавлять иммунитет? Почему нельзя бесконтрольно принимать поливитамины и бороться с антиоксидантами (спойлер — это мешает…

Не занимайтесь самолечением! В публикациях приводим актуальные сведения из научной сферы и точки зрения ведущих специалистов здравоохранения. Важно: диагностику и лечебный план устанавливает исключительно врач. Несмотря на тревожный рост заболеваемости, многие не осведомлены об основных причинах и…

Популярная мудрость гласит: «Завтрак съешь сам, обед раздели с другом, а ужин отдай врагу». Многие живут по этой мудрости, считая завтрак самым важным для хорошего метаболизма, подъёма энергии и стимулирования физических и умственных способностей. Однако, в некоторых…

Камиль Бахтияров — известный гинеколог, хирург-оперирующий, автор книг по доказательной гинекологии. «Гинекология — очень благоприятная область медицины, — говорит Камиль. — Это не нервные болезни, когда ты не понимаешь, что с человеком. Это не кардиология, в которой…

Старческое слабоумие, называемое также деменцией, затрагивает значительную часть людей старше 60-65 лет. Самой распространенной формой этого заболевания является болезнь Альцгеймера. По данным Всемирной организации здравоохранения, в России до 1,85 миллиона человек страдают деменцией, хотя официально такой диагноз…

Сегодня чекапы пользуются большой популярностью. Медицинские учреждения советуют вкладывать в здоровье и заниматься профилактикой, которая включает регулярные обследования — чекапы. Существует ли универсальный чекап для комплексного обследования? Если нет, то как определить, что именно проверять и какой…

Любой диетолог расскажет о пользе употребления овощей. В меню обязательно должны быть свежие, варёные или тушёные морковь, свёкла, кабачки. Но многие незаслуженно забывают об одном сезонном овоще. Именно его считают прекрасным жиросжигателем, способным избавить от ненавистных складок…

Средств для омоложения, сравнимых с волшебными, до сих пор не придумали. Ни кремы, ни витаминами обогащенные эликсиры не способны остановить естественные процессы старения организма. Первый пик увядания обычно приходится на 40 лет. Врач-эндокринолог Камиля Табеева объяснила, что…

Бразильское яблоко, или фейхоа, — вечнозеленое растение семейства миртовых. Фрукт родом из тропиков и полезен для здоровья. Об этом рассказала диетолог Ольга Чунтонова. Не занимайтесь самолечением! В публикациях представлены свежие научные сведения и позиции признанных специалистов в…

Как часто необходимо посещать дерматолога для контроля родинок? Какие родинки признаются «опасными», и требуется ли их удаление как профилактика? Возможно ли превращение родинок в меланому? Ольга Михеева Подробно рассказывается о родимых пятнах и том, что опасаться не…