Что бы ни случилось в вашей жизни и как бы ни началось утро, обязательно завтракайте. Это самое простое и в то же время самое эффективное, что можно сделать для своего здоровья и даже для фигуры. Несколько простых…

Пресс-служба Операцию провели специалисты онкологического отделения хирургических методов лечения Российской детской клинической больницы РНИМУ имени Н.И. Пирогова Минздрава России Не занимайтесь самолечением! В наших статьях мы собираем последние научные данные и мнения авторитетных экспертов в области здоровья.…

Pexels, коллаж: Алина яковлева Как проверить состояние своего здоровья, не выходя из дома? Как ни странно, иногда для этого достаточно просто как следует пожать кому-то руку – и попросить рассказать об ощущениях. Разумеется, этот экспресс-тест не заменит…

Хотите дожить до 100 лет и встретить большой юбилей в добром здравии? Прямо сейчас начинайте правильно питаться! Как? Мы спросили у долгожителей, которые уже задували сто свечей на своем именинном торте. Не занимайтесь самолечением! В наших статьях…

Наш эксперт – Марина Бадретдинова, инструктор по йоге федеральной сети фитнес-клубов X-Fit. Не занимайтесь самолечением! В наших статьях мы собираем последние научные данные и мнения авторитетных экспертов в области здоровья. Но помните: поставить диагноз и назначить лечение…

Благодарим за предоставленный материал Аполихину И.А., д.м.н., профессора и Малышкину Д.А., аспиранта ФГБУ «НМИЦ АГП им. В.И. Кулакова» Минздрава России». Не занимайтесь самолечением! В наших статьях мы собираем последние научные данные и мнения авторитетных экспертов в области…

Эти продукты могут создать проблемы вашему желудку и кишечнику, если съесть их утром натощак. Лучше выбрать другой завтрак. Не занимайтесь самолечением! В наших статьях мы собираем последние научные данные и мнения авторитетных экспертов в области здоровья. Но…

Но мало кто задумывается о том, что от нашего питания зависит не только размер одежды, но и наше здоровье. А еще качество кожи, волос, ногтей… Мы обратились к эксперту, чтобы он помог нам разобраться во всех вышеперечисленных…

Часто головная боль – симптом или предвестник по-настоящему серьезного заболевания, которое можно пропустить, если привычно заглушить боль таблетками. Мы собрали признаки, с помощью которых можно распознать «опасную» головную боль – и как можно скорее принять меры. Не…

Прививки — тема непростая, она часто сопровождается жаркими дискуссиями и бурными спорами. Впрочем, пандемия коронавируса немного изменила расклад сил: мы все стали более осторожными. Вот какие прививки потребуется сделать ребёнку перед 1 сентября — за несколько месяцев…