С каждым днем наши родители становятся все старше и, к сожалению, однажды может наступить время, когда они будут нуждаться в особенной заботе. Если вы часто общаетесь, легко пропустить те маленькие изменения, которые предупреждают о том, что теперь…

Legion-media Когда мы занимаемся сексом, работает не только наше тело, но и наш мозг: как утверждают ученые, в этот момент активизируется сразу 30 участков головного мозга. И вот, что с ними происходит, пока мы получаем удовольствие. Не…

Getty Images Для кого полезен и для кого вреден дневной сон. Разбираемся. Не занимайтесь самолечением! В наших статьях мы собираем последние научные данные и мнения авторитетных экспертов в области здоровья. Но помните: поставить диагноз и назначить лечение…

Pexels Семена чиа относят к суперфудам, продуктам растительного происхождения, которые обладают высокой концентрацией полезных веществ. Кальция в них больше, чем в молоке, калия больше, чем в бананах, а антиоксидантов больше, чем в ягодах черники.

Emre Akyol / Pexels ЛуизаАвтандилян врач-стоматолог клиника «Smilestudio» Телеграм-канал Стоит начать с определения: кариес — это разрушение твердой ткани зуба — зубной эмали и дентина. При отсутствии своевременного лечения патологический процесс быстро развивается, переходя из стадии пятна…

arianka ibarra | Unsplash Простая, дешевая, доступная — и при это по-настоящему полезная: эксперты питания со всего мира убеждены, что овсянка почти что суперфуд. За что ее так любят врачи, мамы и бизнес-леди и как овсянка влияет…

Andrea Piacquadio / Pexels Чтобы помочь себе и облегчить зубную боль, придерживайтесь нашей инструкции — некоторые меры нужно принять еще до вашего отъезда. ЛуизаАвтандилян врач-стоматолог клиника «Smilestudio» Телеграм-канал Для начала нужно понять, что зуб никогда не может…

Как появились современные гигиенические средства для женщин? Прокладки и санитарные пояса: как это вообще рекламировать? Таким удобным (в России, например, самым популярным) гигиеническим средством как прокладки мы обязаны медсёстрам Первой Мировой. Эмпирическим путём они обнаружили, что популярный…

Getty images Спите по восемь часов, но просыпаетесь разбитой? Может быть, дело в том, что вы не соблюдаете правила полезного и комфортного сна. Проверьте по чек-листу от экспертов из Китая: Не занимайтесь самолечением! В наших статьях мы…

У меня ИМТ 30,1 — с точки зрения российской медицины, это ожирение первой степени. Ещё я вешу 82 килограмма и ношу 52-й размер. И ещё я знаю, что сам ИМТ ни о чём не говорит, он вообще…