Не занимайтесь самолечением! Мы публикуем актуальные сведения из мира науки и мнения специалистов в области здравоохранения. Напомним, что ставить диагнозы и назначаться лечение может исключительно врач. Бастин утверждает, что левши, благодаря оптимистичному взгляду на жизнь, легче справляются…

Налёт внутри чайника называют «чайными сливками». В состав «чайных сливок» входят катехины и кофеин. При нагревании они растворяются в горячей воде, но при охлаждении выпадают в осадок. Количество налёта зависит от крепости заварки. Оседая, «сливки» мутят заварку,…

Потребность в определенном продукте сигнализирует о недостатке полезных веществ. При низком уровне сахара в крови организм тянется к не всегда полезным продуктам для получения углеводов. Такая реакция полезна, но может стать причиной зависимости. Пища становится желанной из-за…

Рецепт клюквенной воды пользуется большой популярностью в интернете. Многие пользователи сети пьют его не только из-за вкуса, но и как средство для лечения акне, профилактики цистита и смягчения предменструальных болей. Чем полезна клюква Когда не стоит есть…

Для людей с плоскостопием хождение в обуви может быть сложнее, но это не означает, что необходимо носить только балетки. Врач советует выбирать туфли на танкетке. Это поможет удерживать стопу на одном уровне и снизит давление на пятки.…

Общение Недавно врачи обнаружили, что здоровье человека зависит не только от физического состояния, но и от духовного и психологического благополучия. Статистика показывает, что люди, проживающие в одиночестве, чаще умирают молодыми. Также у тех, кто редко общается с…

Главный редактор отдела здоровья в U.S. News Гретель Шуллер отметила: при выборе диеты для снижения веса специалисты рекомендуют отдать предпочтение плавному и постепенному процессу. Потеря веса здоровым, устойчивым темпом – от 0.5 до 1 килограмма в неделю…

Тыква – ценный продукт, богатый витаминами А, В, РР, Т и С, а также микроэлементами: медью, цинком и железом. В её составе много бета-каротина и пектина. Чтобы сохранить все полезные свойства тыквы, лучше всего запечь её с…

Чаще всего совершают эту ошибку во время тренировок Чтобы тренировки привели к красивым ягодицам, важно понимать, какие именно мышцы используются. Внешний вид в основном определяется большой ягодичной мышцей – самой поверхностной из всех ягодичных и занимающей большую…

— Слизь в желудке и полость рта очень кислые, так что если чистить зубы сразу после рвоты, то получается как бы счищать эмаль, — пояснила доктор Шаади Манучехри. Поглощение пищи приводит к тому, что полость рта становится…