В XX веке водные упражнения стали применяться для реабилитации травм. Американский легкоатлет Глен Макуотерс использовал бег в воде для быстрого восстановления после повреждения бедра, и такой вид упражнений назвали акваджоггинг. Сейчас многие спортивные клубы предлагают занятия с…

Работа, семья и домашние дела занимают всё ваше время? В таком случае занятия спортом кажутся Вам излишними? 15-минутнуюБлагодаря ежедневным упражнениям для проблемных зон вы останетесь в форме и приблизитесь к желаемой фигуре. Выложите ковер, сядьте на него.…

Хороший сон указывает на телесное и душевное благополучие. Здоровье человека складывается из гармонии тела, души и природы. Вода больше всего связывает нас со всем миром. Вода нашего организма и вода рек, дождя, снежных вершин – одна и…

Все младенцы млекопитающих кормятся молоком матери, а человек продолжает его потреблять, став взрослом. Каковы последствия для здоровья и фигуры? Кальций, содержащийся в молоке, способствует сжиганию жира и замедлению роста жировых клеток. Многие считают напиток бесполезным, даже противоестественным.…

ПЖенщины очень серьёзно относятся к своей внешности. Даже краткое замечание о лишнем весе может привести их в смятение. Не спешите погружаться в депрессию, прежде чем убедитесь, действительно ли у вас есть избыточный вес или это попытка оскорбить…

Расчёсываем волосы по направлению роста. Делим волосы на зоны, проводя… фронтально-теменнойВертикальный пробор разделяет теменную зону на две части. Пряди скручивают в жгут и фиксируют уточками. При стрижке «Ложное каре» волосы укладываются с помощью внешней градуировки. Стрижку начинают…

Великолепные женские шелковистые локоны иногда излучают мерцание и благородный блеск, завораживая и привлекающие множество восхищенных мужских взглядов. Длинные волосы способны возбуждать мужчину и пробуждать в нем высокие чувства и пламенную любовь. Модные направления постоянно меняются и непостоянны,…

Стрижка выполняется по типу «Шапочка». П-образнымОтделяем теменную зону пробором и подстригаем ее по контрольной пряди, как в стрижке «Итальянка». Располагаем пряди перпендикулярно голове, не натягивая их. В таком случае пряди будут одинаковой длины. Следующим шагом будет объединенная…

Расческа способна не только придавать волосам аккуратный вид, но и обладать лечебным эффектом. В древности люди заметили, что деревянные расчески наилучшим образом ухаживают за волосами. Жизнь и тепло природного материала передаются гребню, а с ним – волосам:…