Как поступить, если временами появляются неприятные чувства? кто-тоНаждачная бумага — это не лекарство для глаз. Если при моргании чувствуются боль и жжение, а чтение или просмотр телевизора доставляют муку, возможно, у вас конъюнктивит. Человеческий глаз очень хрупкий…

Самый простой комплекс лёгких физических упражнений займёт совсем немного времени. 5–7 мин., выполняется 2–3Ежедневно способствует восстановлению кровообращения в ключевых органах, повышает эффективность венозного оттока и регулирует обменные процессы. Растереть ладони до теплоты. Выполнять упражнения без обуви, встать…

Рисуем бровь Красота женского лица, выразительность и правильные пропорции во многом зависят от цвета и формы бровей. Хорошая форма открывает глаза и маскирует следы усталости, делает лицо моложе, а взгляд более таинственным. С давних времен существует традиция…

Эти упражнения для улучшения формы груди помогут избавиться от лишнего жира при длительном выполнении. Некоторые из них требуют гантелей, вес которых должен позволять сделать по 10 раз каждое упражнение без чрезмерного напряжения. Исходное положение – лежа на…

Сумка – важнейший и модный предмет гардероба современной женщины, дополняющий образ и раскрывающий характер хозяйки. Например, женщины, которые любят носить маленькие. сумочкиОтличаются остроумием и целеустремленностью, аккуратны и очень любят ухаживать за внешностью. сумок-бауловНетерпеливы и энергичны. Являются заботливыми…

Упражнения на нижнюю часть брюшного пресса. 1.Начальное положение: сидя на полу с упором на руки позади, колени согнуты, ноги подняты. Ноги всё время должны оставаться в воздухе. 4–16 раз. Исходное положение При счёте «раз» одна нога выпрямляется…

1. Отделяем височно-боковые зоны высотой 4–5Разделяем каждую зону пополам. Вычесываем крайнюю прядь за ухо и оформляем её так, как пожелает клиент: либо обычным косым пробором, либо модельным виском. За ухом выполняем окантовку, делая плавный вертикальный срез. В…

1. Потягивание Количество повторений — 1 (1х1). Физическая подготовка — положение лежа, спина прямая, ноги скрещены. Встаньте медленно, не опускайтесь на пятки. Потянитесь руками вверх, сохраняя равновесие и напрягая мышцы. Максимально вытянитесь от носков до макушки: стопы,…

Устранить распирающую боль в голове готовы все на свете. С жадностью глотаем обезболивающие таблетки, кладем холодные компрессы на лоб или массируем виски. Что же за этим страданием кроется на самом деле? Как его избежать, ведь причин головной…

Может ли боевое искусство быть предназначено для женщин? Не подходит ли такое занятие для изящных дам? Конечно же, это заблуждение! Тай-боЯвляясь универсальной системой, она способствует гармоничному развитию тела, обучению навыкам самообороны, повышению самочувствия и настроения, а также…