Красота
Характерные черты деловой одежды
Обсудим одежду для работы. Каждая наука имеет свои границы. Эксперт по этикету на вопросы о моде посоветует обратиться к стилистам или модному журналу. Ведь задача стилистов — сформировать визуальный образ с точки зрения индивидуального вкуса и стиля,…
Причины выпадения волос и методы ее решения
Многие считают, что выпадение волос свойственно лишь мужчинам, но на самом деле женщины часто сталкиваются с этой проблемой так же часто, как и мужчины. Если вы вдруг заметили, что на расчёске всё больше волос… волосПосле расчесывания не…
Оздоровительная ходьба
Шагать – самый простой и привычный способ бороться с избыточным весом. Предполагается, что обычный темп ходьбы составляет 80–120 шагов в минуту при длине шага от 70 до 100 см. Такой шаг является автоматическим. При скорости свыше 120…
Домашняя аптечка
Человеку без лекарств не обойтись: травмы случаются в каждом доме, может болеть голова или зуб, повыситься температура, начаться расстройство желудка. В этом случае поможет домашняя аптечка – аптечка «на всякий случай». Какие лекарства должны быть внутри? Как…
Урок аэробики.
Лекции по аэробике для здоровья проходят в форме занятий. Преимущества такого подхода в том, что обучение руководит специалист высокого уровня. инструктор-преподавательПовышающий эффективность работы и производительность обучения. При создании программ тренировок важно установить цели, наметить направления и подобрать…
Как лечить заусенцы
Заусенцы – проблема, вызывающая не только косметические неудобства, но и болевые ощущения. врач-дерматолог Елена Витальевна Вискова. – Елена Витальевна, является ли заусенцы болезнью кожи или просто косметическим недостатком? Заусенцы часто провоцируют заболевания кожи ногтевого валика. Поверхностность этого…
Методы стрижки
Градуировка: При градуировке внутрь (стрижка «Каре») для округлого силуэта первую прядь берут из крайних волос нижней затылочной зоны, зажимают между указательным и средним пальцами, натягивают вдоль шеи и делают ровный срез с внутренней стороны пальцев. Вторую прядь…
Как стать блондинкой
Несмотря на множество шуток о интеллекте девушек с светлыми волосами, их популярность остается высокой. Встретить настоящую блондинку в природе довольно сложно. Потому-тоМужчины всё равно останавливаются и смотрят им вслед. Если бы вокруг были только блондинки, то успех…
Создайте сияющий взгляд.
Как поступить, если временами появляются неприятные чувства? кто-тоНаждачная бумага — это не лекарство для глаз. Если при моргании чувствуются боль и жжение, а чтение или просмотр телевизора доставляют муку, возможно, у вас конъюнктивит. Человеческий глаз очень хрупкий…
Воробьевская гимнастика
Самый простой комплекс лёгких физических упражнений займёт совсем немного времени. 5–7 мин., выполняется 2–3Ежедневно способствует восстановлению кровообращения в ключевых органах, повышает эффективность венозного оттока и регулирует обменные процессы. Растереть ладони до теплоты. Выполнять упражнения без обуви, встать…