Аптечка для путешествий: опыт из нежданных приключений

Дело было в Индии

Несколько лет назад муж ездил в командировку. Предупреждали о не санитарных условиях, поэтому принимал все меры предосторожности: антисептические салфетки с хлоргексидином, еда только в индивидуальной упаковке, бутилированная вода и т. д. Всё прошло без проблем.
В аэропорт ехали на микроавтобусе, попивая кока-колу из баночек. Обратил внимание, что водитель часто останавливался и выходил из автобуса. Спросили сопровождающего — может он болен? Тот успокоил: «Всё в порядке, просто набирает воду для льда в ваших напитках». Как оказалось, брал он её из лужи. В полёте диарея затронула всех. С тех пор муж и я стали мыть или протирать влажными салфетками крышки всех напитков в жестяных банках. Виктория И., Химки.

Я всегда путешествую со своей собакой

Из родственников никто не готов присматривать за Бель. Мы ездили на озеро Селигер. Гуляя по лесу, Бель получила занозу. Вытащить её удалось, но перекиси водорода и ранозаживляющей мази у меня не оказалось. Все больницы далеки, ближайшая база туристов в двадцати минутах пешком. Я побежала к кемпингу с собакой на руках (у меня лабрадор). У соседей нашлась только перекись водорода. С Бель на руках (заноза была на лапке, и ходить ей было больно), мы обошли несколько аптек в городе, и только в пятой аптеке нашли ранозаживляющее средство. С тех пор я беру с собой тюбик ранозаживляющего средства. Лучше пусть будет и не пригодится, чем вот так, как было в прошлый раз. Вероника С., Санкт-Петербург

Как-то летом я была в театре

Жара стояла страшная. В перерыве я вышла в фойе, где было душно. Одна женщина начала терять сознание: ее покачивало, чуть не упала она на пол. Я посадила её на скамейку и позвала сотрудников на помощь. Через пять минут принесли нашатырный спирт и воду. Женщине стало легче, она подошла к окну, чтобы подышать свежим воздухом. После этого случая летом я ношу в сумке бутылку воды и пузырёк нашатыря — в жару всякое может случиться. Екатерина Т., Краснодар

Три года тому назад супруг и я побывали в Греции.

После обеда прогуливались по центру города. Не заметили яму на дороге, муж сильно повредил ногу. Рана была глубокой, кровь долго не останавливалась. Воскресенье, аптеки закрыты. Все меры из уроков ОБЖ выполнили — посадила его на скамейку, ногу подняли наверх, перетянули её выше раны носком (жгута, конечно, у нас тоже не было). До отеля дошли, я заклеила рану гигиеническими прокладками. Пара штук всегда были в моей сумочке, но с тех пор со мной в путешествиях есть ещё и гранулированный порошок для остановки кровотечения, стерильные салфетки и пластырь — всё лёгкое, места занимает мало, а я спокойна. Мария К., Москва

В прошлом году наша семья отправилась в Мурманск на автомобиле.

Во время поездки по дороге останавливались в арендованных квартирах. Однажды вечером я готовила ужин и обожглась. Мы ехали на север, загорать не собирались, а про возможность ожога не подумала. Для оказания первой помощи руку держала под холодной водой пятнадцать минут. Стало лучше, но рана «дёргала». Решила отправиться в поисках круглосуточной аптеки. Не нашла. Но пришла мысль заглянуть в кафе, которое — ура! — работало. Мазей от ожогов там не оказалось, но предложили воспользоваться народным средством — картофельными очистками.

Я против антинаучных методов лечения, но боялась бессонной ночи. В интернете авторитетные источники писали, что такой метод не лечит, только охлаждает, но и не нанесёт вреда. Боль он снял, но на следующий день я всё равно купила средство от ожогов. И с тех пор всегда ношу его с собой. Любовь Н., Санкт-Петербург

Нельзя охватить всё предосторожностями, но иметь обычный комплект медикаментов пригодится. Список необходимых предметов для автоаптечки.

Аптечка путешественника: 10 обязательных средств

1. Запасы лекарств от постоянных болезней.
2. Жаропонижающее ( на основе ибупрофена или парацетамола).
3. Антигистаминные препараты.
4. Электролитный раствор помогает восстановить солевой баланс и избежать обезвоживания при кишечных расстройствах и диарее.
5. Для обработки ран: раствор хлоргексидина, пластыри различных размеров, стерильные салфетки из марли.
6. Противовоспалительные глазные капли.
7. Средства от ожогов.
8. Сосудосуживающие капли.
9. Нашатырный спирт.
10. Солнцезащитный крем.

Дорожная аптечка: 33 совета для удачного отдыха