5 типов энергетических вампиров: от мученика до нарцисса

Как распознать энергетического вампира рядом с собой?

Порой после общения с близким человеком чувствуешь себя совершенно опустошенным, словно лимон отжал сок. Можете общаться мирно, даже попить чашечку кофе, а всё равно ощущать себя измотанным, как будто разгружали вагоны. Если знакома такая ситуация, то возможно к вам присосался энергетический вампир.

Энергетические вампиры — люди, которые «питаются» чувствами и эмоциями окружающих. Им часто не хватает собственной эмпатии и эмоционального развития, из-за чего подсознательно они стремятся к поглощению чужой жизненной энергии.

1. Жертва или мученик

Эти люди играют на вашем чувстве вины, считая, что во всех своих бедах виноваты все, кроме себя. Мученики постоянно обвиняют и эмоционально шантажируют других, манипулируя ими.

Такое поведение часто обусловлено крайне низкой самооценкой. Люди, ставшие жертвами или мучениками в детстве из-за недостатка любви, ощущают свою неполноценность и стремятся добиться от вас сочувствия таким образом.

Если вампир начинает сочувствовать себе, лучше воздержаться от вмешательства и не давать ему повода предъявить претензии. В таком случае минимальное общение будет наилучшим вариантом.

2. Нарцисс

Нарцисс не способен проявлять сострадание или искренний интерес к другим. Его подсознательное убеждение: Я первый, ТЫ второйПоэтому нарциссы надеются на постоянное подпитывание своего эго, восхищение ими и выполнение их указаний. С помощью искусственного обаяния они умело манипулируют, поэтому лучше не доверять им полностью.

Если в жизни встречается подобный человек, вероятно, рядом с ним ощущаете себя беспомощным. Попытайтесь использовать то же самое оружие против него, вынуждая исполнять ваши желания. Лучше всего – избегать общения с такими людьми.

3. Властелин

Доминаторы-вампиры стремятся ощущать своё превосходство, однако внутренне тревожатся о собственной слабости. Руководители компенсируют такую неуверенность подавлением и запугиванием окружающих. Часто такие вампиры придерживаются жёстких убеждений и разделяют мир на правильный и неправильный варианты.

Чтобы противостоять манипуляциям, нужно понять: попытка запугать — это страх утраты контроля. Не поддавайтесь на провокации. Аргументированно высказывайте свое мнение, признавайте право каждого на свою точку зрения, и предупреждайте о нежелании продолжать спор по данной теме. При необходимости просто покиньте дискуссию или общение с такими людьми.

4. Звезда мелодрамы

Его талант — провоцировать проблемы. Даже так: его жизнь без постоянной драмы становится скучной и грустной. Мелодраматичные вампиры любят создавать кризисы, потому что это дает им повод почувствовать себя жертвами, нуждающимися в особой любви и заботе. Кроме того, когда все начинают суетиться, это внушает им преувеличенную важность и помогает избежать реальных проблем. К тому же, негативные эмоции, которыми они пытаются подпитываться, вызывают привыкание. И подпитка нужна снова и снова.

Сохранить энергию можно, если не вовлекаться в эту драму. Поможет дистанция и наблюдение с боку за поведением этих «вампиров», выявление закономерностей и триггеров, провоцирующих желание вмешиваться.

5. Критик

Его низкая самооценка побуждает критиковать окружающих, перенося своё отношение к себе на них. Критики подобны вампирам: им нравится использовать вашу неуверенность, заставляя чувствовать себя плохо и тем самым удовлетворяя свою потребность в самоутверждении.

Принять обидные слова не всегда просто, но в случае с критиком важно понять, что за словами скрывается его стремление к самоутверждению. Защита и оправдания лишь усилят напряжение. Лучше сохранить спокойствие и относиться к нему вежливо — это выбьет его из колеи.

6. Беспомощный

Этот человек обычно искренне нуждается в вашей помощи и поддержке. Это могут быть дети, старшие родственники или близкие друзья, которые слишком зависят от вас. Помогать любимым людям хорошо, но чтобы не истощить свою энергию, нужно научить их самостоятельности. Поощряйте проявление силы и стойкости, стремление к решению проблем самостоятельно, чтобы избежать роли постоянного опекуна.